2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Plexitis adalah penyakit yang menyerang bahagian depan saraf tunjang. Gejala utama plexitis adalah sakit. Ia boleh muncul secara tiba-tiba atau secara beransur-ansur, paling sering berkembang secara sepihak.
Bergantung pada lokasi saraf yang terkena, terdapat empat jenis plexitis - bahu, lumbar, sciatic dan serviks.
Apabila seseorang menderita plexitis, disarankan agar dia mengikuti diet tertentu.
Sebaiknya makan ikan atau makanan laut sekurang-kurangnya sekali atau dua kali seminggu.
Masukkan susu rendah lemak, sayur-sayuran segar dan banyak buah dalam menu anda. Untuk makan malam, anda boleh menyediakan salad hijau bersama ikan.
Jus kubis atau saderi juga mempunyai kesan yang baik terhadap sakit plexitis.
Pengambilan teh herba dan buah setiap hari sangat penting. Mereka kaya dengan antioksidan, vitamin C, zink dan selenium. Cuba minum satu cawan teh dua atau tiga kali sehari.
Adalah disyorkan untuk mengambil madu. Cukup 100 g sehari. Bahagikan pengambilan anda kepada beberapa bahagian. Pada waktu pagi, 40 minit sebelum sarapan - 30 g, 30 minit sebelum makan tengah hari - 40 g dan 2 jam selepas makan malam selama 30 tahun terakhir. Sebaiknya larutkan madu dalam secawan teh air suam.
Aspirin dan analgin sering digunakan untuk menghilangkan rasa sakit. Pelbagai salap pemanasan dan cecair diresepkan - alkohol analgesik, minyak juniper, alkohol salisilik, racun ular.
Bantu penyediaan herba valerian, balsem lemon dan hop, serta vitamin B - B1, B6, B12.
Sebagai tambahan kepada pemakanan dan vitamin, urut diri disarankan dalam rawatan plexitis. Gosok dilakukan kerana tangan tidak boleh meluncur pada kulit, tetapi menggerakkan dan meregangkan tisu.
Sebelum melakukan rawatan, penyebab kesakitan mesti ditentukan. Dalam beberapa kes tidak diperlukan rawatan khas, pemulihan berlaku secara spontan.
Disyorkan:
Pemakanan Pemakanan Untuk Gastritis
Gastrik adalah keradangan pada mukosa gastrik, yang boleh disebabkan oleh pelbagai sebab - makanan segera, pengambilan makanan yang sukar dicerna dan menjengkelkan, beberapa rempah, makanan kalengan masin seperti acar atau lada panas, ubat-ubatan, minuman berkarbonat dan banyak lagi.
Pemakanan Dan Pemakanan Untuk Cirit-birit
Selepas cirit-birit, pesakit biasanya merasa keletihan dan kering. Untuk pulih lebih cepat, dia harus memulakan pemberian makanan secara beransur-ansur dengan menambahkan makanan tertentu ke dalam menu dan tidak memasukkan makanan lain untuk sementara waktu.
Pemakanan Pemakanan Dalam Penyakit Jantung Iskemia
Penderita penyakit jantung koronari mempunyai sebahagian atau keseluruhan gangguan aliran darah ke dan dari otot jantung. Sebilangan besar orang percaya bahawa penyakit ini disebabkan terutamanya oleh keturunan atau akibat daripada diabetes yang semakin teruk.
Pemakanan Dan Garam Pemakanan
Garam memainkan peranan penting dalam pemakanan makanan. Semua diet mengesyorkan mengelakkan garam sebanyak mungkin. Ada sebab untuk ini. Alam belum memberi manusia alat untuk mengatur penggunaan garam. Orang-orang di Utara Jauh - Chukchi dan orang Eskimo - hidup hebat tanpa garam.
Petua Untuk Pemakanan Sihat Dari Pakar Pemakanan Mark Hyman
Mark Hyman adalah doktor dan pakar pemakanan Amerika. Dia menerbitkan sejumlah buku mengenai penurunan berat badan dan kesihatan yang baik. Dia mengembangkan diet khusus yang disebut peganisme, yang merupakan gabungan unsur-unsur diet paleo dan gaya hidup vegan.
