2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Tidak seperti ubat semula jadi yang lain, sangat mudah digunakan secara berkala halia.
Halia mempunyai lebih dari dua belas jenis antioksidan, yang menjadikannya berguna dalam merawat sejumlah penyakit. Ramuan ini mengandungi minyak pati, protein, kalsium, fosforus, zat besi, asid folik, mangan, vitamin C dan vitamin B3, B4 dan B8.
Apa itu halia baik?
Membantu merawat selsema dan selesema - menekan batuk dan mengurangkan demam dan sakit kepala. Dalam kes seperti itu, madu dan serbuk halia boleh dicampurkan.
Membantu mencegah keradangan saluran darah di otak dan migrain.
Melegakan loya, termasuk kehamilan.
Melegakan sakit sendi dan otot. Ia mempunyai sifat anti-radang, berkesan untuk menghilangkan rasa sakit yang berkaitan dengan rheumatoid arthritis.
Meredakan tekanan. Teh halia antara lain mempunyai kesan yang menyegarkan.
Membantu pencernaan dengan mengaturnya. Ia berguna sebagai perlindungan terhadap bisul. Menurunkan kolesterol. Ia juga dipercayai mempunyai sifat anti-barah.
Halia adalah antioksidan yang hebat dan agen antivirus yang berharga. Menguatkan sistem ketahanan badan.
Bagaimana untuk menggunakannya?
Sebagai teh herba - akar halia segar parut dalam air mendidih selama sepuluh minit, anda boleh menambahkan madu ke dalam teh.
Sebagai sebahagian daripada makanan - tambahkan halia parut ke salad tuna atau sebagai rempah untuk daging dan makanan lain. Anda boleh taburkan makanan dengan sedikit serbuk halia. Ia juga enak dalam campuran buah (anda mencampurkan buah-buahan sejuk yang sejuk dalam pengisar).
Sebagai makanan tambahan, terutamanya jika anda mahukan kesan cepat, anda boleh mengambil halia melalui tincture dan kapsul. Ia dapat digunakan bersama dengan cara lain seperti kunyit, oregano, rosemary, kemangi, teh hijau.
Untuk rambut yang sihat - gabungan halia dan bijan membantu memperbaiki rambut yang rosak: buat campuran satu sudu teh halia dan 1/4 cawan minyak bijan. Urut kulit kepala dengan kuat. Selepas 10 atau maksimum 20 minit, basuh dengan syampu. Ia dilakukan seminggu sekali.
Disyorkan:
Ciri-ciri Varieti Anggur Yang Paling Popular
Kepelbagaian varieti anggur menunjukkan kekayaan pelbagai jenis anggur yang boleh dihasilkan dari mereka. Puluhan jenis anggur adalah hasil kerja keras selama bertahun-tahun, dan banyak daripadanya adalah produk pilihan anggur anggur terbaik di dunia.
Ciri-ciri Ajaib Buah Beri
Sekiranya anda tidak pernah berpeluang mencuba buah yang luar biasa ini, Beri Inca , anda pasti perlu melakukannya. Inca berry, juga dikenali sebagai physalis, adalah salah satu makanan super yang paling sedap yang anda akan dapati di pasaran.
Ciri-ciri Memasak Dan Membersihkan Pinggan Mangkuk Enamel
Hidangan enamel telah lama digunakan, dan hari ini ia merupakan produk banyak syarikat, pengeluar dulang dan perkakas rumah. Mereka dihasilkan dalam semua bentuk dan warna dan kapal untuk tujuan yang berbeza. Semasa menggunakan bekas sedemikian untuk pertama kalinya, elok mengisinya dengan air garam sebelum digunakan dan didihkan air ini, kemudian angkat dari api dan biarkan sejuk.
Ciri-ciri Berguna Jagung
Jagung adalah kilang unik di mana hampir semua bahagian digunakan. Tumbuhan muda pergi untuk menyediakan silase untuk memberi makan lembu, perbungaan jagung (stigma dan tongkat) - produk perubatan untuk manusia. Banyak produk dibuat dari bijirin mereka.
Ciri-ciri Sitrus Yang Berguna
Buah sitrus telah memasuki makanan kita masing-masing, bukan hanya kerana sangat enak, tetapi juga disebabkan oleh fakta bahawa ia sangat berguna untuk tubuh. Kelebihan sitrus terdapat banyak dan kami akan memberi perhatian kepada beberapa dari mereka dalam baris berikut.
