2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2025-01-23 10:27
Halia adalah akar yang, bergantung pada ragamnya, dapat memiliki warna kuning, merah atau putih. Ia sering digunakan dalam masakan Asia bukan hanya sebagai rempah tetapi juga sebagai ubat.
Akarnya digunakan untuk merawat sejumlah penyakit. Ia berjaya digunakan untuk masalah perut, mabuk laut, sakit pagi, kolik, gas, cirit-birit, hilang selera makan.
Sifat pencahar halia telah lama diketahui. Kehadirannya di menu meningkatkan peredaran darah, sehingga mengurangkan berat badan. Ia juga menurunkan kadar kolesterol LDL buruk.
Halia adalah sumber vitamin dan mineral yang baik yang menjadikannya sangat berharga untuk menjaga kesihatan sistem kardiovaskular. Ia menurunkan tekanan darah dan membantu tubuh lelaki dalam pengeluaran testosteron.
Untuk masalah kulit yang menderita jerawat atau psoriasis, jus halia sangat berkesan. Dan untuk mual dan muntah, cukup untuk mengunyah dari akar untuk mengurangkan gejala.
Teh akar sangat berguna untuk masalah pernafasan. Melegakan batuk dan simptom yang berkaitan dengan selsema.
Ia meningkatkan proses pencernaan dan penyerapan zat dalam badan. Ia juga meningkatkan rembesan gastrik dan melindunginya dari bisul.
Halia juga ditunjukkan untuk sakit haid. Ia melegakan kekejangan otot rahim dan dengan itu melegakan ketidakselesaan pada wanita.
Kaya dengan antioksidan, ia menguatkan sistem imun manusia dan juga mengurangkan tekanan dan ketegangan.
Teh halia disediakan dengan memotong ¼ secawan halia, 4 cawan air mendidih dan 4 sudu madu.
Ia juga boleh digunakan untuk membuat gula-gula. Anda memerlukan ¾ segelas mentega, 2 cawan tepung, 2 sudu besar baking soda, ½ satu sendok teh garam, 1 sudu teh serbuk kayu manis dan sebanyak halia.
Masukkan 1 cawan gula, 1 telur, ¼ cawan molase gelap dan 1/3 cawan gula kayu manis.
Campurkan mentega dan gula, pukul telur dengan molase, masukkan tepung, halia, kayu manis, soda dan garam. Kedua-dua campuran digabungkan.
Bakar biskut pada suhu 175 darjah selama 8-10 minit, kemudian biarkan hingga sejuk.
Disyorkan:
Manfaat Kesihatan Madu
Walaupun sifat penyembuhan madu telah diketahui oleh manusia selama hampir 6,000 tahun, produk ini tidak diatur sebagai ubat. Namun, penyembuh rakyat di setiap pelosok dunia telah menggunakannya untuk menguatkan tubuh dan sebagai ubat untuk segala macam keluhan mulai dari kelemumur dan mabuk, melalui rawatan selesema hingga pencegahan barah dan penyakit jantung.
Manfaat Kesihatan Lobak Kuda
Kuda Kuda adalah antibiotik semula jadi yang mengandungi apa yang disebut fitonutida - bahan antimikroba yang sama sekali tidak mempunyai kekurangan yang terdapat pada antibiotik sintetik. Phytoncides biasa terdapat di semua tumbuhan, tetapi terdapat dalam jumlah yang sangat banyak dalam lobak, lobak, bawang putih, bawang, ceri.
Manfaat Kesihatan Kacang Macadamia
Kerajaan kacang mempunyai rajanya, dan namanya macadamia. Seri Paduka berasal dari Australia. Ini adalah wakil yang paling mahal dan paling kalori seumpamanya. Harga kenari Australia yang tinggi disebabkan oleh fakta bahawa ia sukar untuk ditanam.
5 Kebaikan Kesihatan Halia Yang Luar Biasa
Terdapat satu sebab mengapa halia adalah salah satu ubat semula jadi yang paling popular untuk masalah perut - ia benar-benar berkesan. Halia boleh menekan rasa mual dan muntah, membantu dengan beberapa penyakit lain. Halia dipenuhi dengan antioksidan yang melindungi daripada keradangan yang menyebabkan penyakit di dalam badan, membantu meningkatkan kesihatan dan nada, kata Tara Gidus, pakar pemakanan dan pengarang Flat Belly - resipi untuk manekin.
Bawang Putih, Lemon Dan Halia: Elixir Semula Jadi Untuk Kesihatan
Sekiranya anda sering mengalami selesema dan jangkitan virus, jika anda mempunyai masalah kardiovaskular, arteri tersumbat atau tekanan darah tinggi, inilah masanya untuk melakukan sesuatu untuk meningkatkan kesihatan keseluruhan anda. Resipi yang kami tawarkan kepada anda terdiri daripada tiga produk semula jadi yang kuat yang digabungkan secara ajaib.