Pai Yang Enak Dan Cepat Untuk Sarapan

Isi kandungan:

Video: Pai Yang Enak Dan Cepat Untuk Sarapan

Video: Pai Yang Enak Dan Cepat Untuk Sarapan
Video: 25 Ide Sarapan Sederhana yang Lezat || Resep Sarapan 5 Menit 2024, November
Pai Yang Enak Dan Cepat Untuk Sarapan
Pai Yang Enak Dan Cepat Untuk Sarapan
Anonim

Aroma pai buatan rumah pasti mengingatkan semua orang tentang zaman kanak-kanak dan rumah. Kebanyakan orang di negara kita bersikeras bahawa mereka tidak akan melupakan satu perkara - pai nenek. Ini kerana mempersiapkannya memerlukan cinta dan keinginan, serta banyak latihan dan pengalaman.

Pai telah menjadi salah satu makanan ringan kegemaran di negara kita. Ternyata ini bukan sahaja enak tetapi juga berguna. Walaupun setiap pai disediakan dengan jumlah minyak yang padat, penggunaan yang betul tidak memungkinkan kenaikan berat badan.

Agar tidak menambah berat badan dan masih boleh makan pai yang enak, anda harus memakannya sehingga jam 12 tengah hari. Telah terbukti bahawa semua yang kita makan dari bangun hingga tengah hari berubah menjadi tenaga dan habis sepenuhnya.

Makan pai untuk sarapan pagi dan anda tidak akan merosakkan penampilan cantik anda, anda akan mengekalkan bentuk langsing anda dan anda akan memuaskan rasa lapar anda kerana godaan pasta yang lazat.

Pai yang enak dan cepat untuk sarapan
Pai yang enak dan cepat untuk sarapan

Sekiranya anda boleh, tentu saja, bertaruh pada pai Nenek. Sekiranya tidak, pilih roti asli yang ditawarkan oleh tukang roti utama di kedai pastri khas. Anda juga boleh menyediakannya sendiri di rumah.

Namun, anda tidak boleh berlebihan dengan pai yang enak, kerana minyak di dalamnya mengandungi kadar kolesterol yang tinggi. Ini seterusnya meningkatkan tekanan darah dan merosakkan jantung.

Pai malas untuk sarapan

Produk yang diperlukan: 1 cawan yogurt, 4 telur, 1 sudu kecil. baking soda, 6 sudu besar. minyak, 16 sudu besar. tepung.

Kaedah penyediaan: Semua produk dicampurkan dan dicampur dengan baik. Akhirnya, keju cincang ditambahkan, jumlahnya mengikut budi bicara.

Hasilnya dituangkan ke dalam kuali yang sedikit minyak dengan minyak dan ditaburkan dengan tepung. Pai dibakar seperti kek. Apabila sejuk, potong dan hidangkan untuk sarapan.

Disyorkan: