2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Musim sejuk adalah masa tahun yang paling mudah untuk menambah berat badan. Cuaca sejuk di luar membuat kita tinggal lebih lama di rumah, hangat dan, seolah-olah tidak kelihatan, kita menyerang peti sejuk lebih kerap dan lebih kerap untuk mencari sesuatu untuk dimakan.
Keselamatannya adalah dengan menyediakan salad makanan yang akan memuaskan kita dan tidak membahayakan pinggang kita. Di sini kami akan memberi anda dua salad diet yang sangat senang disediakan yang boleh anda selamatkan tanpa perlu risau tentang sosok anda.
Salad bit musim sejuk
Produk yang diperlukan: 1 kepala bit merah / medium /, 1 kepala lobak putih, 2-3 tangkai bunga kembang kol, 1-2 wortel, kira-kira 30 g walnut, pasli, saderi, minyak zaitun, cuka dan garam secukup rasa.
Kaedah penyediaan:
Kupas bit, lobak dan wortel dan parut dengan parutan halus. Potong kembang kol menjadi kepingan nipis, dan pasli dan saderi menjadi kepingan kecil. Campurkan semua produk dan gaul rata. Masukkan garam, cuka dan minyak zaitun dan kacau lagi. Kemudian taburkan salad dengan kenari, yang sebelumnya anda hancurkan menjadi kepingan kecil.
Salad musim sejuk vitamin
Bahan-bahan: 1 bit merah, 1 saderi, 1 epal hijau dan 2 lobak merah.
Produk sos: 1 lemon, 1 lada hijau, minyak zaitun, dill, zaitun, bawang hijau dan garam secukup rasa
Kaedah penyediaan:
Basuh dan kupas bit, saderi, epal dan wortel, kemudian potong bit menjadi kiub dan parut sisa produk.
Campurkannya dengan baik dan susun di atas pinggan. Kemudian sediakan sos. Ini dilakukan seperti berikut: lada, dill, zaitun dan bawang harus dicincang menjadi kepingan yang sangat kecil.
Kemudian tambahkan garam dan jus lemon yang diperah. Campurkan produk dengan baik dan masukkan minyak zaitun. Kemudian yang perlu anda lakukan ialah menambahkan sos ke produk lain di pinggan. Dengan ini, salad siap sepenuhnya.
Disyorkan:
Salad Musim Sejuk Yang Mudah Dan Lazat
Kami menawarkan tiga resipi untuk salad lazat dan mudah, sangat sesuai untuk musim sejuk. Kentang dan tuna Produk yang diperlukan: 500 g kentang, 200 g tuna fillet, 1 sdt kacang rebus dan 2 genggam kacang hijau, 2 lada panggang, 200 g keju kuning, 1 sudu kecil.
Salad Musim Sejuk Perayaan
Hidangan utama untuk percutian pada bulan-bulan sejuk sepanjang tahun selalu difikirkan dengan baik dan disediakan dengan berhati-hati, tetapi wajib mempunyai sekurang-kurangnya dua salad. Walaupun anda telah pergi selepas percutian, salad kacang dengan bawang, misalnya, sangat enak jika ia tinggal.
Salad Musim Sejuk Untuk Selera Makan Yang Baik
Masih musim sejuk dan tidak ada kemungkinan perubahan itu akan segera dilakukan. Fakta bahawa sayur-sayuran bermusim vitamin tidak banyak terdapat di pasaran tidak bermaksud bahawa kita harus membuang menu salad yang berguna, segar dan mengenyangkan.
Salad Musim Sejuk Dengan Daun Bawang - Kurus Dan Sangat Menyelerakan
Leek ada di mana-mana di pasar dan kedai, yang memberi inspirasi kepada kami untuk menawarkan anda resipi salad daun bawang . Untuk menjadikan salad lebih enak, kami telah menambah lada panas ke dalamnya. Mereka yang tidak suka pedas tidak akan menambahkannya.
Dengan Makanan Pemanasan Ini, Anda Tidak Akan Menjadi Sejuk Pada Musim Sejuk Ini
Setiap musim dilengkapi dengan daya tarikan tersendiri, tetapi pada hari-hari sejuk banyak orang mengalami ketidakselesaan dan mudah jatuh sakit. Penting apabila anda merasa sakit untuk mengetahui makanan mana yang dapat membantu anda menguatkan sistem imun anda dan membuat anda sentiasa panas.
