2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Pakar Israel dan Amerika telah melakukan penyelidikan, berdasarkan mana mereka menyatakan bahawa limau gedang adalah buah yang dapat secara aktif membantu dalam memerangi diabetes.
Menurut penulis kajian, sitrus pahit yang enak ini mengandungi banyak antioksidan yang berguna. Salah satu yang dapat terlibat dalam memerangi diabetes adalah antioksidan naringenin. Ia kaya dengan buah sitrus dan rasanya yang pahit.
Pakar percaya bahawa naringenin melakukan pekerjaan yang sama dengan dua ubat berasingan yang diresepkan untuk mengawal diabetes jenis 2.
Diabetes adalah penyakit yang berkembang ketika tubuh tidak dapat menghasilkan insulin yang mencukupi, hormon yang diperlukan untuk mengatur gula darah. Ini merangkumi peranan naringenin. Ini meningkatkan kepekaan tubuh terhadap insulin.
Antioksidan juga membantu penderita diabetes menjaga berat badan yang sihat, yang penting dalam rawatan penyakit ini. Peningkatan berat badan menjadikan pesakit diabetes berisiko mengalami masalah kesihatan dan mengurangkan keberkesanan insulin.
Naringenin berfungsi dengan menyebabkan hati membakar lemak dan bukannya menyimpannya, kata ketua kajian Dr. Jacob Nahmias dari Hebrew University of Jerusalem.
Melalui naringenin, limau gedang membantu membuang sel darah merah lama, yang menjadikannya sangat berguna untuk sistem kardiovaskular.
Jus limau gedang digunakan sebagai ubat anti-sembelit yang kuat untuk memperbaiki pencernaan dengan meningkatkan rembesan jus gastrik.
Kolesterol dikurangkan oleh asam galakturonik dan pektin, yang banyak terdapat dalam limau gedang. 100 g limau gedang mengandungi 34-46 kalori dan 0,5-1,0 g protein.
100 g jus limau gedang pada gilirannya mengandungi 37-42 kalori dan 0.4-0.5 g protein. Buah limau gedang juga kaya dengan kalsium, fosforus, zat besi dan vitamin A.
Disyorkan:
Brokoli Tumbuh Dalam Memerangi Barah
Helicobacter pylori adalah sejenis bakteria yang boleh menyebabkan ulser peptik. Lebih penting lagi, ada bukti bahawa ia dikaitkan dengan barah perut. Pertubuhan Kesihatan Sedunia mengklasifikasikan Helicobacter pylori sebagai karsinogen yang mempengaruhi beberapa bilion orang di seluruh dunia.
Halia Dalam Memerangi Barah
Halia dipuji oleh orang India sebagai "penyembuh segala penyakit." Ia tinggi kalium, diperlukan untuk fungsi jantung, serta tinggi mangan dan mineral yang membina ketahanan terhadap penyakit. Halia melindungi lapisan jantung dan sistem peredaran darah.
Kekuatan Melatonin Dalam Memerangi Virus Dan Selesema
Melatonin adalah hormon yang paling dikenali sebagai alat bantu tidur. Melatonin mengatur tidur , mempengaruhi jam biologi badan (kitaran tidur dan bangun tidur). Melatonin dihasilkan secara semula jadi di dalam badan kita oleh kelenjar pineal di otak.
Schisandra Dalam Memerangi Diabetes
Schisandra adalah tanaman yang juga dikenali sebagai serai Cina. Ia bukan sahaja ramuan, tetapi juga alat hiasan yang indah. Menurut perubatan Cina, ia juga merupakan kaedah terbaik untuk memerangi penuaan pramatang, sehingga dapat memanjangkan usia.
Walnut - Senjata Ampuh Dalam Memerangi Barah
Antara senjata paling kuat dalam memerangi barah adalah dan walnut . Kajian terbaru menunjukkan bahawa ia dapat membantu mencegah perkembangan keganasan. Penyelidikan ini adalah hasil kerja para saintis Amerika - mereka menggunakan beberapa tikus, di mana mereka dapat mengkaji faedah kacang walnut.
