Lendir Menguatkan Sistem Imun Dan Melindungi Daripada Selsema

2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35

Alam adalah hadiah paling berharga yang dapat membantu anda bukan sahaja untuk sihat, tetapi juga untuk menguatkan imuniti Awak. Dengan memakan sayur-sayuran dan buah-buahan yang sihat, anda menjaga sosok dan nada keseluruhan anda. Walaupun semuanya bermanfaat, ada yang lebih bermanfaat bagi tubuh.

Ada tanaman yang, walaupun merupakan gudang vitamin, mineral dan unsur surih yang sebenarnya, dapat membebankan anggaran keluarga. Itulah sebabnya penting untuk mencari persekitaran keemasan dan hanya lobak boleh diklasifikasikan sebagai kumpulan sayur-sayuran murah dan sebaliknya sangat berguna. Ini dikongsi oleh homeopati terkemuka dan calon sains biologi Mikhail Lushchik.

Lobak memerlukan perhatian khusus kerana ia dapat menguatkan imuniti dengan ketara, tambah pakar itu. Dia berpendapat bahawa sayur-sayuran akar ini tidak hanya bersahaja terhadap keadaannya yang tumbuh, tetapi pada masa yang sama dapat membawa manfaat kesihatan yang besar bagi semua orang. Salah satu yang paling penting adalah sifat pembersihan dan bakteria.

Lobak kaya dan sangat kaya dengan belerang, yang seterusnya membantu mengaktifkan sejumlah proses penting dalam tubuh, termasuk saluran gastrousus.

Sebaliknya, ia meningkatkan kerja pundi hempedu dan pada masa yang sama membantu badan membersihkan dirinya. Sebabnya ialah sulfur seperti magnet bagi logam berat dan berbahaya.

Dengan cara ini, ia membantu membersihkan badan, yang secara signifikan meningkatkan kesihatan seseorang, jika anda makan lobak dengan kerap dan tambahkan sayur akar ini ke menu anda. Terdapat beribu-ribu resipi untuk hidangan lazat dengannya, mulai dari borscht hingga banyak salad dengan lobak.

Lobak sangat berguna dalam penyakit pernafasan, dan seperti yang anda ketahui, hari ini topik ini cukup relevan. Anda boleh membuat pelbagai resipi terbukti, seperti lobak dengan madu.

Pilihan lain adalah menyediakan jus lobak buatan sendiri, yang juga sangat berguna dan kaya dengan sebilangan besar vitamin B dan C. Sayuran Kprenoplodny meningkatkan imuniti dan mempunyai sifat bakteria yang sangat baik, tambah Mikhail Lushchik.

Pada masa lalu, jus lobak yang dihangatkan adalah mujarab untuk selesema. Ia diberikan pada waktu petang, dan pada waktu pagi orang itu sudah sihat, tambah pakar. Selain itu lobak hitam berfungsi sebagai aspirin semula jadi, yang merupakan khasiat sayur-sayuran berguna ini.

Ini dicapai dengan mengambil pelbagai jenis lobak ini dengan banyak air. Oleh itu, badan mula berpeluh, sama seperti tindakan aspirin. Dengan cara ini, toksin berbahaya dilepaskan dari tubuh, yang merupakan akibat dari tindakan pelbagai virus, bakteria atau kulat.

Turnip juga merupakan sumber kalium yang berharga, yang seterusnya mempunyai kesan diuretik yang kuat dan membantu menstabilkan fungsi jantung. Mikhail Lushchik menambah bahawa kalium mempunyai khasiat lain yang bermanfaat, iaitu mempercepat dan meningkatkan kerja usus dengan ketara.

Sekiranya anda ingin melihat beberapa idea untuk memasak sayur-sayuran akar yang berguna, lihat artikel kami mengenai hidangan Rusia yang lazat dan menjimatkan dengan lobak.