2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Menurut statistik yang dilakukan di seluruh dunia, perkara pertama yang menarik perhatian lelaki dan wanita adalah payudara wanita. Payudara berbeza: kecil dan besar, berbentuk dan tidak berbentuk, tetapi yang lebih penting, ia dirancang untuk memberi makan bayi.
Selain fungsi pemakanan, payudara juga memainkan peranan seksual yang penting, kerana ia adalah zon erogen yang kuat dan mempunyai fungsi estetik yang penting.
Menarik adalah fakta dari statistik yang menunjukkan bahawa di sekitar 18% wanita payudara kiri sedikit ke kanan dan lebih berkembang daripada kanan.
Dipercayai bahawa bentuk payudara bergantung pada genus yang menjadi milik wanita tersebut, dan sering disamakan dengan buah yang enak - Wanita Afrika mempunyai payudara seperti pir, wanita Eropah berbentuk oren, sementara wanita Asia berbentuk lemon.
Berdasarkan fakta bahawa payudara adalah sumber pemakanan bayi baru lahir dan bayi, adalah baik untuk mengetahui bahawa susu yang dihasilkan oleh mereka kaya dengan vitamin, mineral dan unsur surih. Ibu yang diberi susu ibu perlu menerima dan menerima makanan yang berkualiti dan sihat.
Minyak zaitun kaya dengan vitamin E, yang bertanggungjawab untuk kulit yang sihat. Di samping itu, lemak yang terdapat dalam minyak zaitun sangat penting dalam melindungi payudara dari mastitis.
Herring dan makarel, seperti minyak zaitun, mereka mengandungi lemak penting, tetapi juga fosfor, yang diperlukan untuk membina sistem rangka bayi yang baru lahir.
Buah sitrus atau pinggul mawar kaya dengan vitamin C dan antioksidan yang menghalang perkembangan tumor.
Sayuran berdaun adalah sumber magnesium dan asid folik. Mereka mempunyai kesan anti-radang dan melindungi kelenjar susu.
Telur - sumber lesitin, unsur surih dan protein. Mereka mempunyai keupayaan untuk membuang toksin dari badan.
Madu, debunga dan royal jelly - mereka mengandungi keseluruhan meja Mendel dan produk lebah sangat berguna.
Biji labu - ia mengandungi zink, yang meningkatkan sistem imun bayi yang baru lahir.
Produk asid laktik - mengandungi sejumlah besar kalsium, protein dan vitamin B.
Artikel itu bermaklumat.
Disyorkan:
Lemak Mana Yang Betul-betul Tidak Sihat
Lemak secara semula jadi adalah haiwan dan sayur - lemak tepu dan tak jenuh. Mereka adalah salah satu komponen utama yang terdapat dalam semua makanan. Mereka terdiri terutamanya dari karbon, hidrogen dan oksigen. Sifat bermanfaat dan berbahaya mereka telah lama diperdebatkan.
Makanan Tambahan Dan Pemakanan Untuk Payudara Yang Sakit
Sensasi menyakitkan di dada sangat kerap muncul sebelum kitaran haid. Nasib baik, ada cara untuk mengawal kesakitan, dan sama sekali tidak rumit. Sudah cukup untuk mula makan lebih sihat dan mengambil makanan tambahan tertentu. Oleh kerana sensasi yang menyakitkan disebabkan oleh turun naik hormon sebelum haid, kita perlu mencari makanan yang akan menyumbang kepada keseimbangan hormon kita.
Resipi Tibet Untuk Belia Dan Umur Panjang! Mereka Betul-betul Bekerja
Menurut orang-orang Tibet kuno, terdapat lebih dari satu atau dua resipi untuk meremajakan seluruh tubuh. Tidak sia-sia mereka menguasai rahsia peremajaan dan umur panjang. Resipi mereka terdiri daripada tumbuh-tumbuhan, produk dan mineral sederhana dan sangat biasa seperti bawang putih, madu, daging haiwan stepa dan banyak lagi.
Makanan Yang Betul Untuk Tidur Yang Lebih Lena
Tidur adalah proses bersantai semula jadi yang mengurangkan fungsi beberapa deria. Ia perlu untuk mengembalikan kekuatan mental dan fizikal tubuh, mempunyai peranan penting dalam penyatuan ingatan, terutama mempengaruhi evolusi otak secara keseluruhan.
Pemakanan Yang Betul Adalah Yang Paling Penting Untuk Konsepsi Yang Mudah
Banyak pasangan moden cuba mengandung anak tanpa kejayaan selama berbulan-bulan bahkan bertahun-tahun. Apa yang mereka tidak tahu adalah bahawa dalam kebanyakan kes, kesihatan umum mempunyai pengaruh yang menentukan pada konsepsi yang lebih cepat.
