2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Para saintis Amerika mendakwa bahawa kopi boleh digunakan sebagai bantuan dalam rawatan dan pencegahan banyak penyakit.
Oleh kerana minuman aromatik digabungkan dengan alkohol, peminat minuman keras yang sering minum kopi, berisiko lebih rendah mendapat sirosis.
Para saintis mendakwa bahawa satu atau dua cawan kopi sehari meningkatkan mood dan harga diri. Ini disebabkan oleh dopamin - zat ini yang terdapat dalam kopi adalah penyebab ketagihan kita terhadap tonik.
Kajian terhadap beberapa ribu orang lebih dari 30 tahun melaporkan data berikut: orang yang sama sekali tidak minum kopi, berisiko mendapat Parkinson.
Antioksidan, yang sangat digemari oleh peminat makanan sihat, terdapat dalam kopi. Menurut statistik, orang yang minum setiap hari kopi, dengan itu menerima ransum antioksidan harian mereka.
Selepas bersenam di gim, minum secawan kopi dan demam otot akan hilang dalam beberapa minit. Menurut saintis, kopi mengurangkan kesakitan otot dan lebih berkesan daripada aspirin dalam hal ini.
Dua gelas kopi setiap hari meningkatkan ingatan jangka pendek. Ini disebabkan oleh kesan merangsang kopi pada seluruh badan kita. Wanita berumur lebih dari 60 tahun mesti minum tiga gelas kopiagar tidak mengalami masalah ingatan.
Kopi melindungi dari kerosakan gigi, selagi anda tidak meminumnya dengan banyak krim, susu dan gula. Biji kopi panggang mengandungi bahan khas yang memusnahkan bakteria Streptococcus mutans, yang bertanggungjawab untuk karies.
Disyorkan:
Makanan Yang Sihat Juga Boleh Memudaratkan
Ada pepatah bahawa sangat baik tidak baik. Ternyata makanan yang sihat mungkin tidak begitu berguna dan berbahaya, terutama jika dimakan dalam jumlah besar. Ini ditandakan oleh para saintis dari University of Kansas, yang dikutip oleh Telegraph.
Vitamin Juga Boleh Memudaratkan
Selama beberapa tahun sekarang, terdapat peningkatan yang nyata dalam penggunaan vitamin dan mineral. Mereka diambil dalam dos yang melebihi norma yang disarankan sebanyak 10 hingga 100 kali. Dengan cara ini, banyak orang berusaha menyingkirkan selesema, kegemukan, penyakit kardiovaskular dan kulit, periodontitis dan juga barah.
Kentang Untuk Kesihatan Dan Kecantikan - Bukan Sahaja Makanan Tetapi Juga Ubat
Sifat kentang yang berguna hari ini mereka dikenali oleh semua. Kentang banyak digunakan dalam masakan dan perubatan rakyat kerana khasiat dan khasiatnya. Komposisi kentang Kira-kira 20-25% berat badan mereka adalah karbohidrat (kanji), kira-kira 2% - protein dan 0.
Roti Juga Merupakan Ubat
Tidak kira berapa banyak makanan di atas meja, tanpa roti meja kelihatan belum selesai. Dan selain sangat enak dan bermanfaat, roti juga mempunyai kualiti beberapa ubat. Bahkan sebelum munculnya agama Kristian, hal itu dibandingkan oleh orang Slavia dengan matahari dan kesuburan, serta dengan kelanjutan genus.
Rempah Dan Rempah Yang Paling Sesuai Untuk Dijadikan Tukang Roti Yang Baik
Apabila anda menyediakan produk anda untuk roti buatan sendiri yang dibakar, anda akan menjumpainya herba dan rempah boleh sangat berguna. Caranya adalah dengan menyimpan yang anda tahu akan anda gunakan. Apabila anda memperoleh lebih banyak pengalaman di membakar roti dan dapatkan lebih banyak perisa, anda akan menambah senarai ramuan dan rempah ratus yang paling asas.
