2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Kafein adalah alkaloid semula jadi yang diperlukan oleh tumbuhan untuk melindungi diri daripada perosak. Seseorang boleh mengambil kafein tanpa membahayakan kesihatannya.
Kafein mula-mula diasingkan dari kopi pada tahun 1820. Sejak itu, ia menjadi kegemaran banyak orang yang menggunakannya dalam minuman, dan bagi sesetengah orang, ia berguna sebagai ubat.
Nama kimia kafein adalah trimethylxanthyl. Ia adalah alkaloid semula jadi di lebih daripada enam puluh tumbuhan. Hal ini paling sering terjadi pada biji kopi, daun teh dan buah guarana, begitu juga pada daun teh pasangan.
Orang Amerika minum kopi paling banyak - lebih daripada sembilan puluh peratus orang Amerika berusia lebih dari lapan belas tahun mengaku minum kopi setiap hari.
Kafein diekstraksi di bawah tekanan dari tumbuhan dalam bentuk serbuk. Kafein menyekat reseptor adenosin, sehingga mengganggu tidur.
Kafein untuk sementara meningkatkan keupayaan untuk melihat, dan juga meningkatkan kemampuan mental, pembelajaran, ingatan, refleks dan kejelasan pemikiran.
Kafein mempengaruhi beberapa bahagian otak dengan cara yang sama seperti beberapa ubat. Akibat negatif dari penggunaan kafein kebanyakannya adalah insomnia, kerana otak terlalu bersemangat.
Kafein bertindak sebagai diuretik, dan bagi sesetengah orang - sebagai pencahar, kerana mempercepat proses pencernaan. Kafein diserap dalam kira-kira satu jam dan berlangsung selama tiga jam.
Kafein meningkatkan tahap dopamin - salah satu hormon kebahagiaan, sehingga menimbulkan rasa vital. Espresso mengandungi 90 hingga 200 miligram kafein. Satu cawan teh hijau mengandungi tiga puluh miligram kafein.
Disyorkan:
Fakta Menarik Mengenai Makanan Dan Minuman
Orang Inggeris memanggil kopi dengan susu "kopi putih". Orang yang minum kopi lebih kerap melakukan hubungan seks daripada orang yang tidak minum, dan mendapat lebih banyak keseronokan daripadanya. Perancis, yang terkenal dengan keju, mendorong Jeneral Charles de Gaulle yang terkenal untuk berfikir:
Fakta Menarik Mengenai Epal
Semua orang telah mendengar frasa ini: "Dengan sebiji epal sehari, doktor akan menjauhkan diri daripada saya." Kenyataan ini, yang ada dalam ingatan kita, adalah benar. Epal mengandungi 200 mg. polifenol, 30 gram karbohidrat dengan indeks glisemik rendah, lebih daripada 5 gram serat dan kira-kira 80 kalori - sekumpulan sifat berguna.
Fakta Menarik Mengenai Roti
Hampir semua orang makan roti setiap hari - sebagai sandwic, dengan madu atau jem atau sebagai pencuci mulut dengan coklat cair. Walaupun orang di seluruh dunia telah memakannya selama beribu-ribu tahun, ada banyak perkara yang tidak kita ketahui mengenai roti.
Fakta Menarik Mengenai Masakan Perancis
Bukan kebetulan bahawa masakan Perancis, yang telah menjadikan pemakanan menjadi seni sebenar, terkenal di dunia. Hanya sedikit orang yang belum pernah mendengar makanan istimewa seperti keju fondue yang lazat, sup Dubari Perancis yang harum, ayam A la Dijones, dan banyak lagi.
Fakta Menarik Dan Menarik Mengenai Coklat
Perkataan gula-gula yang diterjemahkan dari bahasa Latin bermaksud perubatan. Gula-gula pertama muncul di Mesir. Kemudian mereka dibuat dari madu dan kurma, kerana gula belum diketahui. Di Timur mereka disiapkan dari buah ara dan badam, di Rom kuno - dengan biji poppy, madu dan pelbagai jenis kacang tanah.
