2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Banyak kajian menunjukkan bahawa sebilangan rempah mempunyai kemampuan mencairkan lebihan lemak. Berikut adalah beberapa rempah berguna dalam hal ini.
Lada merah panas - dari namanya kita dapat menyimpulkan bahawa ia berkeringat banyak. Ciri utama lada panas dari segi pencairan lemak adalah kerana ramuan capsaicin yang terdapat di dalamnya. Capsaicin merangsang pembakaran lemak, tetapi juga menekan selera makan. Ia juga meningkatkan metabolisme dan menyokong metabolisme.
Lada hitam - Menurut beberapa pakar, makan lada hitam membakar kalori sebanyak dua puluh minit berjalan kaki. Merangsang metabolisme dan membantu pencernaan secara umum.
Beberapa jenis ginseng membantu mempercepat metabolisme dan membantu meningkatkan tenaga. Penggunaan panax ginseng mempunyai kesan yang kuat terhadap penurunan berat badan.
Mustard adalah ubat pelangsing yang luar biasa. Menurut penyelidikan, ia dapat meningkatkan metabolisme hingga 25%.
Kunyit - membantu memecahkan lemak. Ia juga mengurangkan risiko terkena diabetes.
Halia mempunyai kemampuan untuk menekan selera makan, meningkatkan pencernaan dan membantu membuang toksin dari badan. Ia juga digunakan sebagai ubat untuk pedih ulu hati.
Cardamom - merangsang metabolisme mempunyai kandungan lemak tepu yang rendah, dan menurut para pakar merangsang diet yang sihat.
Jintan - membantu proses pencernaan, penghasilan tenaga dan menguatkan sistem imun.
Dandelions - digunakan sebagai ramuan dalam salad, boleh dimakan mentah. Mereka memuaskan rasa lapar dan membantu membersihkan badan.
Kayu manis - membantu mengurangkan gula darah dan kolesterol jahat. Satu sudu teh kayu manis mengandungi 1.4 g serat, yang mempunyai kesan yang baik terhadap peristalsis usus. Rempah itu kondusif untuk meningkatkan metabolisme.
Kerosakan lemak juga dapat dikurangkan dengan rempah tradisional India.
Disyorkan:
Beberapa Sebab Untuk Menggunakan Rempah-rempah Devesil
Devesil - Ini adalah tumbuhan yang diketahui oleh manusia sejak zaman kuno. Pada masa lalu, orang telah merawat rematik dan selesema dengan merebus devesil. Fakta yang ingin tahu adalah bahawa pada Zaman Pertengahan, pedagang yang bepergian menggunakannya sebagai wangian, meletakkan kelopaknya ke dalam kasut mereka.
Beberapa Helah Untuk Mengekalkan Rempah Dan Rempah
Herba dan rempah segar dan aroma pengisian mereka adalah antara rasa musim panas yang unik. Semua orang menyukai bau mereka yang tidak diubah, dicampur dengan sayur-sayuran dalam salad, atau aroma yang menyelerakan dalam pinggan. Ketika musim panas, senang untuk menikmatinya, tetapi jika kita membuat keputusan untuk mengekalkan aroma mereka dan untuk bulan-bulan yang lebih sejuk, keadaan menjadi lebih rumit.
Penggunaan Rempah-rempah Cardon
Kadbod adalah antara rempah yang tidak begitu terkenal dalam bulatan masakan. Namun, setelah diuji, ia mudah dikenali dan disukai oleh semua orang. Kadbod adalah rempah kegemaran di Eropah Selatan, yang paling biasa digunakan dalam masakan Itali, Sepanyol dan Perancis.
Rahsia Masakan India Terletak Pada Rempah-rempah
Masakan India adalah campuran pelbagai rasa dan aroma, yang pada pandangan pertama tidak sesuai, tetapi rasa yang unik. Bercakap mengenai masakan India, kami memikirkan Garam masala, kari dan lada panas. Kajian oleh Institut India di New Delhi mengenai lebih daripada 3,000 resipi masakan India mendapati bahawa hidangan India mengandungi sekurang-kurangnya tujuh rempah yang sama sekali berbeza antara satu sama lain
Rempah Dan Rempah Yang Paling Sesuai Untuk Dijadikan Tukang Roti Yang Baik
Apabila anda menyediakan produk anda untuk roti buatan sendiri yang dibakar, anda akan menjumpainya herba dan rempah boleh sangat berguna. Caranya adalah dengan menyimpan yang anda tahu akan anda gunakan. Apabila anda memperoleh lebih banyak pengalaman di membakar roti dan dapatkan lebih banyak perisa, anda akan menambah senarai ramuan dan rempah ratus yang paling asas.
