2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Tekanan darah tinggi dapat dikawal bukan hanya dengan ubat-ubatan tetapi juga dengan ramuan herba - ubat-ubatan rakyat membantu dengan keadaan ini. Sebelum melakukan rawatan sedemikian, pastikan anda berjumpa doktor.
Salah satu ramuan yang biasa digunakan untuk mengatur tekanan darah tinggi adalah geranium darah. Anda boleh menyediakan ekstrak sejuk tanaman.
Anda memerlukan 2 sudu besar. dari rimpang ramuan - potong menjadi kepingan kecil dan rendam dalam 2 sudu kecil. air sejuk. Selepas lapan jam, saring dan minum beberapa kali sehari.
Ramuan lain yang popular dan berkesan yang disyorkan untuk hipertensi ialah ginseng India. Ramuan ini kaya dengan fitokimia yang memperbaiki keadaan umum badan.
Gurih gunung juga mempunyai kesan yang baik pada tubuh dan menurunkan tekanan darah - rebusan disediakan dengan 3 sudu besar. dari ramuan. Gurunya direbus dengan 2 sudu kecil. air mendidih, biarkan selama kira-kira 15 minit, kemudian tapis. Merebus diminum dengan sedikit teguk dan diminum sepanjang hari.
Mistletoe putih juga berkesan dalam darah tinggi - rendam 1 sudu kecil. daun ramuan hancur dalam 200 ml air sejuk. Campuran dibiarkan diam selama lapan jam, kemudian disaring dan diminum lagi dalam teguk kecil sepanjang hari.
Anda juga boleh menyediakan rebusan ramuan - masukkan satu sudu mistletoe putih dalam setengah liter air. Campuran direbus selama sepuluh minit, kemudian ditapis. Minum segelas wain sebelum makan.
Mulberry juga merupakan ramuan biasa untuk merawat tekanan darah tinggi. Untuk membuat rebusan, anda perlu menggunakan daun murbei - 5-6 daun hijau muda diperlukan.
Masukkan 1 sudu kecil. air mendidih, kemudian reneh selama lebih kurang dua minit. Keluarkan kuah dari panas dan terikan. Sebaiknya minum dalam tiga bahagian yang sama untuk diminum pada hari tersebut. Merebus mulberry juga membantu keradangan dan batuk.
Sebilangan jamu mengatakan bahawa merebus tumbuhan dapat menyembuhkan angina, walaupun tanpa penggunaan antibiotik. Juga diketahui bahawa mulberry mengatur kadar gula dalam darah, membantu selesema, bronkitis kronik dan banyak lagi.
Disyorkan:
Makanan Yang Menurunkan Tekanan Darah
Hipertensi selalu dianggap penyakit orang tua, tetapi sayangnya penyakit ini baru-baru ini dijumpai pada orang muda juga. Pada masa ini, anda dapat bertemu dengan seorang lelaki berusia 25 tahun yang menderita penyakit berbahaya ini. Mengapa menipu, anda bertanya.
10 Makanan Sihat Teratas Yang Menurunkan Tekanan Darah
1. Lemon - melindungi saluran darah, menurunkan tekanan darah, memastikan keseimbangan tekanan darah tinggi. Selain itu, mereka kaya dengan vitamin C dan baik untuk sistem kardiovaskular. Pada waktu pagi, setengah gelas jus lemon dapat membantu merawat tekanan darah tinggi;
Kentang Menurunkan Tekanan Darah
Kentang kaya dengan vitamin B3 dan C. Jumlah kentang terbesar dalam komposisi mineral adalah zat besi dan fosforus. Ia benar-benar dikontraindikasikan untuk memakan kentang mentah atau separuh mentah. Ini perlu kerana piritrin yang terdapat di dalamnya.
Inilah Jus Yang Paling Berguna Untuk Menurunkan Tekanan Darah
Jus kranberi adalah jus buah yang paling berguna , para saintis dari University of Helsinki mengumumkan. Buah-buahan kecil dan daunnya digunakan dalam perubatan rakyat untuk merawat saluran kencing, gangguan perut dan masalah hati. Tetapi penyelidikan sekarang mendedahkan lebih banyak faedah cranberry - milik mereka jus menurunkan tekanan darah dan meningkatkan fungsi jantung.
Cara Merebus Telur Yang Sihat Tanpa Merebus
Ramai yang bersetuju bahawa memasak telur tanpa merekah ia tidak mudah. Paparan telur sejuk di dalam air suam atau panas boleh menyebabkan keretakan. Sebagai tambahan, cengkerang mungkin pecah jika telur bersentuhan antara satu sama lain dan dengan bahagian bawah pinggan.
