2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Penyelidikan terkini mengenai sifat biji rami telah menyatakannya sebagai produk makanan yang perlu mendapat perhatian khusus kerana berpotensi untuk memerangi barah.
Kesimpulan ini dibuat setelah kira-kira 27 bahan ditemui di dalamnya, yang memiliki kekuatan untuk melawan sel barah.
Setelah kajian dibuat, disarankan agar minyak biji rami, minyak rapeseed dan minyak walnut dimasukkan ke dalam diet harian. Mereka mengandungi asid lemak omega-3, yang penting untuk digunakan setiap hari.
Semua kajian menunjukkan bahawa minyak biji rami mengurangkan potensi barah payudara. Lignan dan rami mengurangkan kejadian diabetes pada orang tua sebanyak 80 peratus.
Diandaikan bahawa kemampuan untuk melawan sel barah berasal dari kumpulan kimia - kumpulan lignan. Flax adalah sumber lignan yang sangat kaya di antara semua makanan.
Dan bahan kimia ini berpotensi tinggi dalam memerangi barah, terutamanya barah payudara. Pendapat itu berasal dari kemungkinan metabolisme lignan, yang mengikat reseptor estrogen dan dengan itu menghentikan serangan estrogen, yang merangsang kanser payudara.
Eksperimen yang dilakukan di kalangan wanita dengan barah payudara di Toronto menunjukkan hasil yang menarik. Sebilangan pesakit di klinik diberi kue yang ditaburkan dengan biji rami, dan yang lain tanpanya.
Setelah pembedahan membuang tumor, dapat dilihat bahawa mereka yang mengonsumsi biji rami dapat mengurangkan tumor dan ia berkembang dengan lebih perlahan, dengan harapan penyembuhan lengkap meningkat sangat banyak dibandingkan dengan mereka yang tidak mengambil produk linen.
Oleh itu, semua wanita yang didiagnosis menghidap barah payudara disyorkan untuk mengambil 1-2 sudu teh profilaksis biji rami Sehari.
Keupayaan biji rami untuk melindungi daripada barah juga telah diperhatikan pada lelaki dengan barah prostat. Setelah mengambil biji rami selama 34 hari, didapati kadar kolesterol dan testosteron menurun dan jumlah sel barah mati meningkat dengan ketara.
Kemungkinan biji rami juga diuji pada barah usus. Kajian menunjukkan bahawa lignan dalam rami telah mengurangkan penyebaran 4 jenis sel tumor di usus besar manusia. Dari sinilah kesimpulan bahawa biji rami mempunyai kesan profilaksis terhadap barah usus besar.
Disyorkan:
Diet Yang Mudah Dengan Biji Rami Dan Yogurt Untuk Penyucian
Terdapat banyak godaan yang lazat di atas meja semasa cuti Disember. Hampir setiap tahun ada masanya setiap gigitan seterusnya menunjukkan bahawa kita berhenti makan, tetapi pemikiran itu berlalu. Dan hanya satu atau dua hari selepas Krismas kita menyedari bahawa kita sebenarnya telah makan terlalu banyak.
Lihat Cara Membersihkan Saluran Darah Dan Usus Dengan Biji Rami
Para penyelidik telah membuktikan bahawa biji rami mengurangkan risiko strok, meningkatkan fungsi saluran gastrointestinal dan memungkinkan rangsangan sistem kardiovaskular. Biji rami adalah kaedah berkesan membersihkan saluran darah dan usus.
Kebaikan Dan Bahaya Penggunaan Biji Rami
Betul Flaxseed adalah makanan keajaiban baru ? Kajian awal menunjukkan bahawa biji rami dapat membantu dalam memerangi segala-galanya dari penyakit kardiovaskular dan diabetes hingga barah payudara. Ada yang menyebutnya salah satu makanan tumbuhan terkuat di planet kita.
Cara Pengambilan Biji Rami Dan Untuk Apa Ia Berguna
Flax adalah tanaman yang telah lama digunakan untuk benang dan minyak makanan. Pakaian yang dibuat daripadanya dicirikan oleh kekuatan dan ketahanan yang tinggi, hygroscopicity tinggi dan kekonduksian terma, mesra alam. Biji rami digunakan dalam pengobatan rakyat untuk penyembuhan dan terapi semula jadi dari pelbagai penyakit, dan juga untuk keperluan kuliner.
Adakah Terdapat Kaitan Antara Diet, Obesiti Dan Penyakit Alzheimer?
Penyakit Alzheimer lebih kerap berlaku pada orang tua, tetapi bukan merupakan penuaan yang normal. Apabila penduduk dunia meningkat, kadar Alzheimer dijangka meningkat dari 36 juta menjadi 115 juta menjelang 2050. Penyebab terakhir penyakit Alzheimer masih belum diketahui.
