2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Kita hidup di dunia yang serba pantas, dan walaupun kita berjanji untuk makan lebih sihat dan mencari alternatif menarik untuk produk berbahaya, kita gagal. Walau bagaimanapun, penting untuk mengetahui bahawa terdapat beberapa cara yang berbeza untuk menggantikan tepung gandum, yang biasanya kita gunakan semasa membakar sesuatu di rumah.
Ini termasuk tepung badam, tepung beras, tepung ubi kayu dan tepung kelapa. Dalam artikel ini kami telah menyediakan satu lagi pengganti tepung putih yang kurang dikenali tetapi berguna dan itu adalah tepung dari biji kopi hijau.
Daniel Perlman, seorang ahli biofisik di University of Massachusetts, mencipta tepung jenis ini, yang sangat berguna kerana kesan antioksidan kopi hijau pada tubuh manusia.
Ciri khas penyediaannya ialah kacang dipanggang untuk jangka masa yang lebih lama, tetapi pada suhu yang lebih rendah. Ini membolehkan asid antioksidan dipelihara, kerana ia biasanya hilang semasa pemanggangan dan pemprosesan kopi biasa.
Cukup fikirkan betapa kaya rasa muffin anda untuk sarapan pagi, bau kopi dan jem. Anda juga boleh memakannya dengan kacang-kacangan yang berlainan dan dalam bentuk blok renyah gandum dengan madu dan badam.
Walau bagaimanapun, pencipta tepung jenis inovatif ini mengakui bahawa ia tidak dapat menggantikan yang biasa sepenuhnya kerana harganya yang agak tinggi. Biji kopi dan keseluruhan proses pemprosesan menjadikan tepung jauh lebih mahal, tetapi cadangannya adalah untuk membeli bom tenaga ini dari semasa ke semasa.
Menurutnya, jika anda makan sarapan pagi dengan tepung kopi setiap hari, anda tidak perlu minum kopi pagi biasa, dan dengan demikian tradisi akan rosak dan anda akan kehilangan banyak waktu pagi yang santai.
Cubalah dan anda akan menghargai faedahnya, tetapi jangan keterlaluan. Semua perkara baik mesti digunakan secara sederhana!
Disyorkan:
Biji Kopi Hijau Dan Bukannya Teh Hijau
Lupakan teh hijau sebagai antioksidan yang kuat! Penyelidikan terbaru dalam memerangi penuaan telah membawa pemimpin baru, yang melindungi kita dari keriput dan menjadikan tubuh kita awet muda lebih lama. Biji kopi hijau (tidak dipanggang) adalah hit terbaru dalam memerangi penuaan adalah biji kopi hijau yang belum dibakar.
Permulaan Hari Tidak Boleh Ditetapkan Dengan Kopi, Ia Diminum Selepas Jam 9 Pagi
Kita terbiasa memulakan hari dengan pulpa kopi aromatik. Ini adalah ritual yang tidak berubah bagi sebahagian besar penduduk dunia. Tidak ada yang menggembirakan kami seperti dos cecair wangi pagi yang menggoda dan pencinta adalah peratusan yang mengagumkan dari semua peringkat umur.
Teh Halia - Sebagai Permulaan Yang Baik Untuk Hari Ini
Beri diri anda secawan teh halia panas pada hari-hari sejuk ini dan anda bukan sahaja akan melindungi diri anda dari selesema, tetapi juga mengundang semangat Krismas ke rumah anda. Apabila dibuat dengan akar halia segar, teh akan jauh lebih enak dan lebih harum daripada paket yang anda beli.
Makanan Ringan Vegetarian Yang Sempurna Untuk Permulaan Hari Yang Hebat
Perkataan vegetarian berasal dari dua perkataan Latin: hidup, vital dan tumbuh-tumbuhan. Etimologi memberikan idea yang jelas mengenai sifat jenis diet. Ini adalah diet makanan milenium yang tetap relevan hingga hari ini. Makanan sihat tanpa kolesterol;
Alabash Untuk Pinggang Yang Ramping Dan Mood Yang Baik
Alabash ia tidak diabaikan sebagai produk yang menjaga pinggang yang ramping. Tumbuhan ini, yang terdapat dalam warna hijau dan ungu, tidak hanya memberikan siluet yang sesuai, tetapi juga suasana yang baik. Alabash rendah kalori dan mengandungi zat sihat.
