Idea Yang Cepat Dan Menyelerakan Dengan Lentil Oren

Isi kandungan:

Video: Idea Yang Cepat Dan Menyelerakan Dengan Lentil Oren

Video: Idea Yang Cepat Dan Menyelerakan Dengan Lentil Oren
Video: Slow Chicken & Lentil Stew 2024, September
Idea Yang Cepat Dan Menyelerakan Dengan Lentil Oren
Idea Yang Cepat Dan Menyelerakan Dengan Lentil Oren
Anonim

Lentil oren adalah produk yang sangat sesuai untuk sup dan yang paling penting adalah sup krim. Ini lebih kecil daripada lentil yang biasa, tetapi seperti rasanya yang menyelerakan. Ia tidak mempunyai timbangan dan mendidih lebih cepat. Berikut adalah beberapa resipi yang mudah dan menyelerakan yang boleh anda sediakan dengan lentil oren:

Lentil kari oren

Produk yang diperlukan: 250 g lentil oren, 500 ml kaldu sayur, 1/2 sudu kecil kunyit, 2-3 sudu besar. mentega atau minyak, 1 bawang, 2 ulas bawang putih, 2 sudu kecil. jintan tanah, 2 sudu kecil. ketumbar, 400 g tomato dalam tin, santan 125 ml, lada hitam tanah

Lentil kari merah
Lentil kari merah

Kaedah penyediaan: Cincang bawang dan bawang putih. Kanta dibasuh dengan baik dan diletakkan di dalam periuk. Masukkan kuah bersama kunyit. Apabila mendidih, kecilkan api dan reneh selama 15 minit dengan penutup sehingga lentil benar-benar lembut.

Rebus bawang dalam kuali selama 4-5 minit. Bawang putih, jintan dan ketumbar ditambah. Goreng selama 2-3 minit, kacau selalu.

Bawang dan tomato dimasukkan ke dalam lentil. Rebus selama kira-kira 15 minit dengan api sederhana, kacau sekali-sekala. Akhir sekali, masukkan santan. Musim dengan lada hitam tanah.

Bakso lentil jeruk dan lada

Produk yang diperlukan: garam, 2-3 sudu besar. minyak goreng, lada hitam, 2 sudu besar. tepung, 1 telur, 250 g lentil, 1 bawang besar, 4 lada merah panggang

Kaedah penyediaan: Lentil direbus. Bawang dan lada cincang halus. Campurkan dengan lentil, telur, tepung, garam dan lada secukup rasa. Dari campuran yang dihasilkan terbentuk bebola daging, yang diratakan dan digoreng sedikit lemak.

Sup lentil merah
Sup lentil merah

Sup dengan lentil oren

Produk yang diperlukan: 300 g lentil oren, 1 bawang, 1 lobak merah, 1 ulas bawang putih, 1 sudu besar. kari, 3 sudu besar. minyak, thyme segar

Kaedah penyediaan: Cincang bawang, lobak merah dan bawang putih. Rebus dan perasakan dengan kari. Masukkan lentil dan air panas, yang meliputi 2 cm di atas produk. Biarkan mendidih selama 15 minit dengan api kecil. Setelah siap, masukkan garam secukup rasa dan tumbuk. Hidangkan dalam mangkuk dengan sedikit thyme.

Salad dengan lentil oren

Produk yang diperlukan: Lentil oren, bawang, tomato, cuka, minyak zaitun, lada hitam, paprika, garam

Kaedah penyediaan: Rebus lentil dengan baik dan toskan airnya. Bawang dicincang halus dan dicampur dengan tomato yang dikupas dan dicincang halus. Untuk mereka ditambahkan lentil, yang dibumbui dengan minyak zaitun, cuka, lada merah dan hitam dan garam secukup rasa. Biarkan sebentar di dalam peti sejuk sebelum dihidangkan.

Disyorkan: