2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Baru-baru ini, saintis dari Jepun mendapati bahawa pengambilan yogurt yang kerap memberi kesan yang baik pada aroma nafas anda. Ternyata orang yang memberi tumpuan kepada produk tenusu mempunyai tahap hidrogen sulfida yang lebih rendah di udara yang mereka hembuskan.
Pengambilan yogurt yang berpanjangan malah dapat mengatasi bau mulut sepenuhnya.
Penyebab utama sifat penyembuhan makanan ini adalah bakteria yang ada di dalamnya. Bakteria ini dan penyerapannya dapat membersihkan bau busuk air liur, lidah dan seluruh rongga mulut.
Hanya 90 gram yogurt sehari sudah cukup untuk mengatasi bau mulut.
Nafas berbau bukanlah fenomena terpencil. Kira-kira 25% orang mempunyai masalah yang serupa, menurut kajian berskala besar.
Ia tidak selalu dikaitkan dengan kebersihan yang buruk. Nafas berbau paling kerap disebabkan oleh proses patologi tempatan yang disertai oleh pemecahan bakteria protein yang mengandung sulfur. Ini dijumpai dalam serpihan makanan, tisu mati, sel bakteria dan pendarahan pada gingivitis dan periodontitis.
Nafas berbau boleh disebabkan oleh diabetes, penyakit gigi, paru-paru, hati dan ginjal. Ia juga boleh disebabkan oleh sinusitis kronik, bronkitis kronik dan gangguan gastrousus.
Merokok, mengambil ubat tertentu, pengambilan alkohol yang berlebihan dan masalah hormon juga boleh menjadi penyebab bau mulut.
Ada kemungkinan bau yang tidak menyenangkan dari mulut akan diwarisi.
Untuk pencegahannya, selain pengambilan yogurt secara teratur, disarankan juga untuk menjaga kebersihan mulut yang sempurna. Semasa menggosok gigi, pastikan untuk menggosok permukaan lidah dan bahagian dalam pipi dengan baik untuk menghilangkan lebihan plak dan bakteria.
Benang gigi juga merupakan kaedah yang baik untuk mencegah bau mulut.
Disyorkan:
Kekuatan Hijau: Tiga Ubat Terbaik Untuk Melawan Bau Mulut
Nafas berbau boleh mengalihkan perhatian anda dari seseorang dan juga anda sekiranya anda menghadapi masalah ini. Tiga hadiah alam semula jadi berikut dapat membantu anda mengelakkan rasa malu. Tanah hijau Ia membersihkan dan melindungi rongga mulut, menguatkan gusi dan mempunyai kekuatan antibakteria.
Teh Hijau Menjimatkan Dari Mabuk Dan Radiasi
Teh hijau adalah salah satu minuman mabuk yang paling biasa di Jepun kerana orang Asia tidak mempunyai enzim di dalam hati mereka yang memecah alkohol. Oleh itu, setelah minum lebih banyak minuman keras, mereka sangat memerlukan kaedah ketenangan.
Sediakan Yogurt Buatan Sendiri Dan Kek Yang Paling Menjimatkan Dan Lazat Dengannya
Yogurt Bulgaria mempunyai rasa unik, yang dikenali di seluruh dunia. Terdapat cadangan bahawa asalnya dikaitkan dengan pembiakan domba yang berkembang semasa Thracian. Yogurt diperoleh dari susu semula jadi yang dipanaskan, yang telah mengalami penapaian laktik pada suhu 40-45 darjah.
Adakah Anda Mengalami Bau Mulut? Fokus Pada Makanan Ini
Terdapat dua penyebab utama bau mulut: kebersihan yang buruk dan masalah dengan saluran gastrousus. Dalam kedua kes tersebut terdapat bau mulut yang disebabkan oleh bakteria. Sekiranya kita pergi ke doktor gigi, dia akan memberi kita nasihat berharga.
Penyelesaian Kepada Bau Mulut Setelah Makan Bawang Putih
Sangat kontroversial untuk menentukan antibiotik semula jadi yang lebih baik - bawang putih atau madu (termasuk hampir semua produk lebah). Disebabkan bau mulut yang menetap di mulut kita setelah memakan bawang putih namun, kita biasanya fokus pada madu.
