2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Barli tidak begitu popular di negara kita. Ia sering dianggap makanan yang sesuai untuk haiwan dan bukannya manusia. Walau bagaimanapun, ini sama sekali tidak berlaku.
Bubur barli diletakkan di atas alas pada zaman dahulu. Itu dianggap hidangan kerajaan, dan resepnya beragam. Kini, setelah melalui beberapa ujian, jelas bahawa barli adalah sumber nutrien terbaik yang diperlukan oleh tubuh untuk pertumbuhan, pemulihan dan kesihatan keseluruhan.
Ini terutama disebabkan oleh asid amino dan lisin yang terkandung di dalamnya, yang terlibat dalam penghasilan kolagen. Pengambilan zat ini melambatkan penuaan dan kemunculan kedutan.
Ia juga mengandungi mineral kalium, kalsium, besi, tembaga, zink, molibdenum, nikel, kobalt, strontium, kromium, yodium, bromin dan fosfor. Dan dari segi protein dan serat, barli lebih unggul daripada gandum.
Diet barli adalah salah satu yang paling berkesan. Ia juga yang paling mudah untuk dilaksanakan, kerana produknya sangat senang disediakan.
Untuk diet barli anda perlu mendapatkan barli (mutiara) yang digilap. Ia adalah penolong terbaik dalam menurunkan berat badan, ia sangat murah dan sangat berguna. Ia digunakan untuk membuat bubur tanpa rempah.
Ia siap apabila kacang mendidih dengan baik. Rebus selama lebih kurang satu jam dan gandakan isinya. Hasilnya tidak ditapis atau dicuci, tetapi disimpan terus di dalam peti sejuk. Sebelum memasak, barli boleh direndam dalam air dari malam sebelumnya. Kaldu yang dihasilkan sama bermanfaat untuk badan.
Modnya sangat mudah. Diet boleh bertahan 5-7 hari. Dalam tempoh tersebut dimakan hanya dari bubur barli, dalam jumlah yang tidak terhad. Anda boleh minum air, teh dan kopi.
Bubur barli memuaskan dan menekan rasa lapar. Di samping itu, ia membersihkan saluran gastrousus. Penggunaan produk ini sahaja menjadikan tubuh semua vitamin dan mineral yang diperlukan untuk berfungsi dengan baik, iaitu. - Tidak ada yang menakutkan untuk badan anda.
Dengan diet yang melampau ini, anda kehilangan satu paun sehari. Jadi, dalam masa lima hari anda akan kehilangan lima kilogram.
Disyorkan:
Barli
Jelai / Hordeum vulgare / adalah tanaman teknikal makanan yang sangat penting, yang di beberapa negara juga merupakan makanan. Barli ditanam di bahagian dunia yang sederhana, yang paling berharga adalah bijirinnya. Sebanyak 800 juta dekar tanaman ini ditaburkan di seluruh dunia - separuh daripadanya di China dan Rusia.
Penggunaan Barli Secara Kuliner
Barli (Hordeum distichon, Hordeum vulgare) adalah tumbuhan dari keluarga Bijirin. Ia telah digunakan untuk makanan sejak zaman Neolitik. Data tertulis mengenainya dijumpai dari abad ke-1. Kemudian penyembuh Yunani kuno Diskoridis mengesyorkannya sebagai ubat untuk sakit tekak, melawan mood yang tidak baik dan untuk menurunkan berat badan.
Salad Lazat Dengan Barli
Barli dianggap sebagai bijirin pertama yang ditanam oleh manusia sama sekali. Ia mengandungi semua mineral penting yang diperlukan seseorang. Ia adalah antioksidan yang sangat baik dan disyorkan untuk merawat banyak penyakit. Ia juga sangat enak, itulah sebabnya ia merupakan sebahagian dari salad yang menyelerakan dan ringan.
Teh Barli - Ubat Mujarab Sebenar Untuk Badan
Barli adalah tanaman yang mudah disesuaikan dengan iklim yang berbeza, ia dapat ditanam dengan mudah di kawasan yang berbeza. Di peringkat global, barli adalah tanaman yang serupa dengan gandum. Hampir semua orang tahu bahawa tanaman ubat ini digunakan dalam pengeluaran bir.
Mengapa Rebusan Barli Berguna
Dalam beberapa dekad kebelakangan ini, barli digantikan oleh gandum dan beras. Sebilangan besar gandum barli hanya digunakan untuk pengeluaran malt, bir dan produk yang diproses. Selain itu, barli adalah makanan yang berharga untuk menggemukkan haiwan kerana kandungan protein dan protein yang tinggi di dalamnya.
