2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Catatan sejarah memberitahu kita bahawa puasa telah digunakan untuk memulihkan kesihatan selama ribuan tahun. Hippocrates, Socrates dan Plato mengesyorkan berpuasa untuk memulihkan kesihatan.
Alkitab memberitahu kita bahawa Musa dan Yesus berpuasa selama 40 hari untuk pembaharuan rohani. Mahatma Gandhi berpuasa selama 21 hari untuk meningkatkan rasa hormat dan belas kasihan di antara orang-orang yang berlainan agama.
Bagi sebahagian besar sejarah manusia, puasa telah dipandu oleh idilis rohani. Hari ini, setelah beribu-ribu kajian saintifik dan perkembangan teknologi, fisiologi manusia mengesahkan kesan penyembuhan kelaparan yang kuat.
Penyembuhan penyembuhan adalah proses terapi yang kuat yang dapat membantu orang pulih dari masalah kesihatan ringan hingga teruk.
Beberapa yang paling biasa adalah tekanan darah tinggi, asma, alahan, sakit kepala kronik, penyakit radang usus (kolitis ulseratif dan penyakit Crohn), sindrom iritasi usus, diabetes, penyakit jantung, artritis degeneratif, rheumatoid arthritis, psoriasis, psoriasis, jerawat, rahim fibroid - tumor jinak dan lupus eritematosus sistemik.
Puasa penyembuhan memberikan masa rehat fisiologi pekat, di mana tubuh dapat menghasilkan mekanisme penyembuhan diri untuk memperbaiki dan menguatkan organ yang rosak.
Proses kelaparan juga membolehkan tubuh membersihkan diri dari toksin terkumpul dan produk buangan.
Puasa memberi masa kepada saluran pencernaan untuk berehat sepenuhnya dan menguatkan selaput lendirnya.
Mukosa usus yang sihat diperlukan untuk mencegah kebocoran protein yang tidak diserap sepenuhnya ke dalam darah, sehingga memberikan perlindungan terhadap penyakit autoimun. Saluran pencernaan yang sihat membantu melindungi darah dan organ dalaman dari pelbagai bahan persekitaran berbahaya dan toksin metabolik. Melalui puasa perubatan anda dapat memastikan:
• Lebih banyak tenaga
• Kulit sihat
• Gigi dan gusi yang sihat
• Kualiti tidur yang lebih baik
• Sistem kardiovaskular yang bersih dan sihat
• Mengurangkan kegelisahan dan tekanan
• Pengurangan dramatik atau penghapusan lengkap sakit otot dan sendi
• Mengurangkan atau menghilangkan sakit kepala
• Penstabilan tekanan darah
• Penghadaman yang lebih kuat dan cekap
• Pemantapan buang air besar
• Kehilangan berat badan berlebihan
• Penghapusan toksin
• Memperbaiki keadaan veterinar degeneratif kronik, termasuk penyakit autoimun.
Penting untuk difahami bahawa proses detoksifikasi dan penyembuhan yang berlaku semasa berpuasa juga aktif ketika seseorang memakan makanan.
Puasa dapat bermanfaat bagi orang yang kondisinya tidak membaik secepat yang mereka inginkan, atau bagi orang yang mengalami masalah kesihatan yang memerlukan perawatan yang pekat.
Puasa dapat memberikan asas yang bersih dan diperbaharui untuk membina dan mengekalkan tubuh yang kuat dan terawat dengan makan makanan sihat secara konsisten dan mengikuti gaya hidup sihat.
Disyorkan:
Mengapa Sup Ayam Sembuh?
Kita semua telah mendengar dari nenek kita bahawa sup ayam membantu merawat selesema dan selesema. Ini benar-benar kerana hidangan ini mempunyai kesan positif yang sangat kuat pada tubuh kita, meningkatkan pertahanan dan mengira kita. Kenapa sup ayam sembuh ?
Tiga Rempah Yang Sangat Sembuh Yang Jarang Anda Makan
Rempah-rempah tidak hanya untuk memberi rasa dan meningkatkan rasa hidangan, tetapi juga ubat. Berikut adalah tiga rempah yang mempunyai sifat penyembuhan yang tidak tergantikan. 1. Biji jintan Mereka sangat wangi. Ini paling jelas apabila kita memasak dengannya.
Rempah Pedas Boleh Sembuh
Rempah pedas dan pedas adalah sebahagian daripada seni masakan. Tetapi tidak hanya. Apabila tidak berlebihan, ia baik untuk kesihatan. Rempah-rempah telah digunakan selama berabad-abad kerana sifat penyembuhannya, tetapi hingga hari ini mereka menjadi subjek kajian perubatan.
Buah Ara Yang Sembuh
Ara adalah tumbuhan khas di Mediterania dan Asia, di mana hingga hari ini terdapat pelbagai jenis liar. Ia adalah tanaman yang memerlukan banyak haba dan mencapai ketinggian tujuh meter. Di beberapa kawasan yang lebih sejuk tumbuh sebagai semak, tetapi pada musim sejuk ditutup dengan tanah untuk melindunginya dari embun beku.
Rempah Yang Sembuh
Rempah mempunyai kesan antioksidan - ia membantu tubuh melambatkan penuaan dan melawan penyakit. Lada merah - banyak orang menyebutnya ubat kesihatan yang berjaya mengurangkan berat badan berlebihan. Ia mengandungi vitamin B, C, E, P dan PP.
