2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Ara adalah tumbuhan khas di Mediterania dan Asia, di mana hingga hari ini terdapat pelbagai jenis liar. Ia adalah tanaman yang memerlukan banyak haba dan mencapai ketinggian tujuh meter.
Di beberapa kawasan yang lebih sejuk tumbuh sebagai semak, tetapi pada musim sejuk ditutup dengan tanah untuk melindunginya dari embun beku. Dianggap bahawa negara kita adalah sempadan utara untuk penyebaran benua lama. Namun, di negara kita, pokok dari mana Adam mengambil sehelai daun untuk pakaian pertamanya berjaya tumbuh terutama di pantai Laut Hitam dan di selatan Bulgaria. Terdapat juga pokok ara di bandar-bandar di sepanjang Danube.
Daun buah ara besar, hijau gelap dengan permukaan kasar. Di iklim yang lebih sejuk mereka jatuh pada musim luruh, dan di negara-negara hangat ara mempunyai daun, bunga, buah-buahan hijau dan masak pada bila-bila masa sepanjang tahun.
Sifat berguna dan penyembuhan pokok ini memungkinkan penggunaannya secara meluas dalam perubatan rakyat. Bahkan di Yunani kuno, buah ara sangat dihargai dan digunakan sebagai makanan yang menguatkan tubuh dan memberikannya kekuatan.
Beberapa jenis buah ara kering mengandungi 6 g protein dan 70 gram gula. Nilai tenaga ialah 340 kkal per 100 g produk. Buah ara mempunyai kadar serat tertinggi di antara semua buah dan sayur-sayuran. Mereka diambil sebagai ubat yang memberi kekuatan dan tenaga kepada pesakit yang sakit lama dan perlu sembuh. Komponen pemakanan buah ara yang paling penting adalah gula, yang merangkumi antara 51 dan 74% dari keseluruhan buah, mengingatkan "Hujung minggu untuk kebun".
Buah ara disyorkan dalam rawatan asma, batuk dan selsema. Merebus buah ara yang hangat di dalam air atau susu digunakan untuk selesema dan radang saluran pernafasan.
Untuk tujuan ini, perlu mencuci dua atau tiga atau tiga buah, yang dicurahkan dengan segelas susu dan direbus dengan api kecil sehingga susu menjadi coklat. Minum cecair dan makan buah ara rebus 2-3 kali sehari antara waktu makan. Kursus rawatan ini, yang terkenal dalam perubatan rakyat, bukan sahaja menghilangkan batuk yang mengganggu, tetapi juga menguatkan sistem imun pesakit.
Dos harian adalah 2 sudu teh buah setiap 1 cawan susu, diminum 2 kali. Merebus ara digunakan untuk berkumur dengan radang gusi. Ara memperbaiki keadaan perut dan ginjal dan berfungsi sebagai diuretik. Ini penuh dengan biji-bijian kecil yang menyerap dan mengeluarkan gas yang terkumpul di perut dan usus, dan organ ini dapat berfungsi dengan baik lagi.
Dalam penyakit sistem kardiovaskular, buah ara sangat berguna kerana kaya dengan kalium. Kalium mengurangkan ketegangan pada saluran darah dan melebarkannya. Buah ara memainkan peranan penting dalam mencegah hipertensi dan berguna dalam anemia.
Enzim yang terkandung di dalamnya mengurangkan pembekuan darah, mencegah pembentukan trombosis vaskular. Mereka melegakan degupan jantung dan membantu pembentukan sel darah di dalam badan.
Disyorkan:
Tiga Rempah Yang Sangat Sembuh Yang Jarang Anda Makan
Rempah-rempah tidak hanya untuk memberi rasa dan meningkatkan rasa hidangan, tetapi juga ubat. Berikut adalah tiga rempah yang mempunyai sifat penyembuhan yang tidak tergantikan. 1. Biji jintan Mereka sangat wangi. Ini paling jelas apabila kita memasak dengannya.
Rempah Yang Sembuh
Rempah mempunyai kesan antioksidan - ia membantu tubuh melambatkan penuaan dan melawan penyakit. Lada merah - banyak orang menyebutnya ubat kesihatan yang berjaya mengurangkan berat badan berlebihan. Ia mengandungi vitamin B, C, E, P dan PP.
Buah-buahan Yang Sembuh
Bukan rahsia lagi bahawa kesihatan yang baik terletak pada diet yang betul. Buah-buahan adalah bahagian penting dalam diet sihat. Tetapi sejumlah kajian menunjukkan bahawa sebilangan buah mengungguli yang lain dari segi manfaatnya kepada tubuh manusia.
Makanan Yang Sembuh
Adakah anda dilindungi dari musim selsema dan selesema? Walaupun anda menghidap selesema, anda terus mencuci tangan dan mengambil Vitamin C agar selamat. Tetapi ingat bahawa makanan yang anda makan dapat mencegah penyakit ini. Cubalah idea-idea lazat ini:
Buah Nafsu: Buah Yang Bersemangat Dengan Rasa Yang Indah
Walaupun pada hari ini di rak kami anda dapat menjumpai banyak jenis buah yang sebelumnya eksotik kepada kami, sebilangannya tetap tidak biasa dan tidak dapat difahami. Salah satu buah tersebut adalah buah markisa. Ramai orang menemuinya dalam senarai ramuan dalam jus, yogurt dan banyak lagi.
