2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Biji labu kaya dengan protein dan lemak berguna - jadi ia ditulis dalam banyak direktori. Tetapi mesti dikatakan bahawa perkataan kaya sama sekali tidak menggambarkan gambaran sebenar. Benih ini jauh lebih berguna daripada yang anda harapkan.
Biji labu mengandungi sehingga 52 peratus mentega dan hingga 30 peratus protein. Mereka mengandungi 22-41% minyak lemak, bahan resin, asid organik. Oleh itu, benih berguna untuk kanak-kanak, remaja, orang tua yang memerlukan zat protein dan tenaga yang berkualiti tinggi.
Biji labu adalah salah satu sumber zink terbaik. Mereka adalah salah satu makanan paling jarang di alam, mengandung jumlah Omega-6 tertinggi dan, seperti beberapa jenis biji dan buah lain, tidak mengandung kolesterol.
Zink sangat diperlukan oleh tubuh manusia pada usia yang berbeza: pada masa remaja, ketika seorang remaja mempunyai jerawat, seborrhea muncul, kelemumur berminyak di rambut; pada orang tua dengan penyakit seperti prostatitis. Kajian menunjukkan bahawa untuk mencegah penyakit ini, cukup memakan sekurang-kurangnya 20 biji pada waktu pagi dan petang sebelum makan.
Biji labu mengandungi sejumlah besar arginin. Sekali di dalam badan, asid amino ini ditukar menjadi nitrik oksida, yang bertanggungjawab untuk melebarkan arteri dan saluran darah, meningkatkan peredaran darah. Benih juga berkesan melawan cacing dan cacing pita.
Tumbuh labu mengandung zink, yang menormalkan fungsi otak, meningkatkan ingatan, mengurangkan keletihan dan mudah marah dan menormalkan tidur. Sebanyak 20 biji labu dikupas sehari sudah cukup. Biji labu membantu orang yang lemah untuk menambah berat badan dan berguna untuk batuk kering, pendarahan paru, demam, ulser perut dan penyakit saluran kencing.
Biji labu, kerana zat yang terdapat di dalamnya, merangsang hati. Dan biji labu panggang, kerana rasanya yang enak, telah menjadi makanan istimewa.
Disyorkan:
Biji Labu, Kefir Dan Kismis Terbaik Untuk Wanita
Terdapat beberapa makanan yang memberi kesan baik kepada tubuh wanita. Mereka membekalkan tubuh dengan kalsium untuk tulang yang sihat, antioksidan yang melindungi dari barah payudara, zat yang memperbaiki kulit dan penglihatan, dan serat yang mempertahankan bentuk yang baik.
Biji Labu
Sebahagiannya manis dan dengan rasa seperti walnut, dengan tekstur lembut dan kenyal, biji labu Halloween panggang adalah salah satu biji yang paling berkhasiat dan enak. Walaupun tersedia sepanjang tahun, mereka segar pada musim gugur, ketika musim labu.
Minyak Biji Labu - Faedah Dan Penggunaan
Selain sebagai hiasan musim luruh perayaan atau bahan untuk pai yang sempurna, labu mempunyai kegunaan lain. Minyak biji labu , sebagai contoh, terdapat banyak faedah kesihatan . Ia memiliki kemampuan untuk meningkatkan kesihatan jantung, menyokong perawatan kulit, memperbaiki peredaran, menguatkan tulang dan melegakan kemurungan.
Manfaat Biji Labu Yang Tidak Ternilai
Mengapa memakan biji labu? Kajian Sepanyol baru-baru ini menunjukkan bahawa biji labu mengandungi bahan-bahan yang sangat berkesan untuk membunuh sel barah. Menariknya, biji besar ini juga dapat meningkatkan mood anda. Biji labu sangat baik untuk kesihatan fizikal dan mental.
Rakam Pai Labu Untuk Festival Labu Di Sevlievo
Di Sevlievo mereka akan menyediakan pai labu panjang untuk festival labu tradisional di bandar. Labu itu panjangnya 250 meter dan akan diedarkan kepada penduduk dan tetamu Sevlievo. Tahun lalu, labu Sevlievo mencapai 235 meter, dan tahun ini diputuskan untuk memperbaiki rekod.
