2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Kentang panggang adalah salah satu hidangan yang paling lazat dan murah. Mereka boleh disajikan sendiri atau sebagai lauk untuk pelbagai hidangan daging dan ikan.
Kentang adalah sumber serat, vitamin C dan nutrien lain yang baik. Terdapat banyak cara untuk membakar kentang. Anda boleh memilih kaedah yang paling sesuai untuk anda, atau anda boleh bereksperimen.
Bahan-bahan: 1 kg kentang, krim masam secukup rasa, 3-4 sudu minyak zaitun, 1 sudu mentega, keju atau keju secukup rasa, garam dan lada secukup rasa.
Kentang dibasuh dengan baik di bawah air yang mengalir dengan span dan bukannya dikupas, dan kemudian dikeringkan dengan baik. Tempat yang luka dan busuk dikeluarkan. Mereka ditikam di beberapa tempat dengan garpu.
Setiap kentang digosok dengan baik dengan minyak zaitun sehingga ditutup sepenuhnya dengan lemak. Taburkan dengan lada dan garam. Masukkan kentang ke dalam kuali dan sebarkan mentega di atas. Bakar selama 45 hingga 60 minit pada suhu 220 darjah. Apabila sudah siap, dan ini mudah diperiksa dengan garpu, tuangkan krim dan taburkan dengan keju parut.
Anda juga boleh memanggang kentang dengan cara perlahan. Kentang bakar dibakar selama 1 jam pada suhu 170 darjah dan kemudian 40 minit lagi pada suhu 190 darjah. Ini menjadikan kerak garing. Sekiranya kentang lebih kecil, bakar selama 1 jam pada suhu 170 darjah dan 20 minit pada suhu 190 darjah.
Anda boleh membakar kentang dalam aluminium foil. Kentang dibasuh, dikeringkan, dioleskan dengan minyak zaitun, ditaburkan dengan garam dan lada. Setiap kentang diletakkan dalam sekeping foil, sepotong mentega ditambahkan dan kerajang dililit kentang. Bakar sehingga kentang empuk. Bakar selama 45 hingga 60 minit pada suhu 220 darjah.
Kentang juga boleh dibakar dalam oven microwave. Kentang yang dibasuh dan dikeringkan ditusuk dengan garpu di beberapa tempat dan diletakkan di atas pinggan. Bakar selama 5 minit dengan kekuatan maksimum dalam ketuhar gelombang mikro. Pusing ke sisi lain dan bakar selama 5 minit lagi. Sekiranya mereka belum bersedia, bakar selama 1 minit lagi. Selang 1 minit berterusan sehingga kentang dibakar.
Cara kelima membakar kentang adalah dengan menambahkan cecair. Kentang dibasuh dengan baik dengan span, tetapi jangan keringkan. Cecair yang tinggal di dalamnya menyumbang kepada rasa mereka yang lebih kaya semasa membakar.
Bakar kentang pada suhu 165 darjah selama kira-kira 4 jam. Dengan kaedah ini kentang akan mempunyai kulit yang lembut dan sangat ringan dan menyenangkan rasanya.
Disyorkan:
Cara Membakar Kalori
Apabila anda mendengar perkataan itu metabolisme Lebih baik memikirkan berapa banyak kalori yang dibakar oleh badan anda. Kalori adalah unit pengukuran tenaga tubuh manusia. Makanan yang kita makan memberi kita kalori melalui protein, karbohidrat dan lemak.
Lima Cara Memasak Kentang
Kentang memberikan banyak nutrien untuk menu harian kita. Apabila dimasak, kita boleh menggunakannya sebagai lauk atau salad kentang. Tidak sukar merebus kentang dan anda mungkin melakukannya dengan cara yang sama, setiap masa. Lain kali, cuba yang lain, kerana ada beberapa cara untuk memasak kentang.
Bagaimana Cara Membakar Ayam Panggang Dengan Betul?
Ayam panggang adalah idea yang bagus untuk hidangan pada bila-bila masa sepanjang tahun. Ia bukan sahaja enak tetapi juga hidangan yang sihat, kerana daging unggas ringan dan berkhasiat, tidak mengandungi lemak berbahaya. Resipi untuk ayam bakar keseluruhan dalam ketuhar itu sendiri nampaknya mudah dan nampaknya berjaya.
Cara Membakar Kacang Tanah
Kacang tanah adalah sumber lemak tak jenuh tunggal yang sangat baik dan merupakan salah satu sekutu sempurna jantung yang sihat. Mereka mempunyai banyak nutrien seperti vitamin E, niasin, asid folik, protein dan mangan. Sebagai tambahan, kacang membekalkan tubuh dengan antioksidan fenolik dan resveratrol, yang terdapat dalam anggur merah dan anggur merah.
Cara Membakar Kacang Buncis
Kekacang adalah tanaman yang sangat berharga tetapi sering diabaikan. Buncis boleh digunakan untuk membuat pelbagai jenis hidangan, tetapi juga digunakan untuk membuat pencuci mulut dan juga minuman. Buncis panggang dapat digunakan untuk menyiapkan pengganti kopi, yang akan menyerupai tonik berwarna, tetapi tidak akan mengandungi kafein.
