Saffron - Alternatif Yang Murah Untuk Safron

Video: Saffron - Alternatif Yang Murah Untuk Safron

Video: Saffron - Alternatif Yang Murah Untuk Safron
Video: CUMA 2 BAHAN SAJA - CARA MEMBUAT FACE MIST SAFFRON - Wajah Auto Kinclong Bebas JERAWAT ✨ 2024, November
Saffron - Alternatif Yang Murah Untuk Safron
Saffron - Alternatif Yang Murah Untuk Safron
Anonim

Saffron (Carthamus tinctorius) adalah tumbuhan herba yang menyerupai thistle. Ramuan ini adalah salah satu tanaman tertua yang ditanam.

Warnanya boleh menjadi kuning, oren atau merah. Saffron digunakan baik untuk perasa dan pewarna pinggan, dan untuk pengeluaran minyak.

Minyak safron menyerupai minyak bunga matahari. Ia dapat digunakan untuk perasa salad, memasak dan membuat marjerin.

Bergantung pada jenis tanaman, dua jenis minyak diperoleh. Satu spesies mempunyai kandungan asid oleik yang tinggi (minyak zaitun mewakili 55-80% asid oleik). Jenis minyak yang kedua mempunyai kandungan asid linoleik yang tinggi (asid lemak omega-6 tak jenuh ganda).

Yang lebih biasa digunakan adalah jenis pertama, yang menyerupai minyak zaitun, lebih berguna dan sesuai untuk memasak.

Saffron
Saffron

Saffron kaya dengan Vitamin A, Vitamin B, zat besi, kalsium, magnesium, lemak tak jenuh ganda, lemak tak jenuh tunggal.

Bunga tumbuhan digunakan sebagai pengganti safron yang murah.

Minyak safron membantu merawat diabetes, sakit perut, melawan [berat badan berlebihan] dan meningkatkan kadar kolesterol dan gula dalam darah.

Disyorkan: