2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Vitamin ini, yang tidak begitu dikenali oleh manusia, adalah salah satu antioksidan yang paling kuat dan terlibat dalam banyak proses penting dalam tubuh manusia. Ia melawan radikal yang mengoksidakan sel-sel tubuh manusia dan memusnahkannya.
Vitamin N membantu penyerapan cepat Vitamin C dan Vitamin E. Berkat ini, asid thioctic berjaya melawan penuaan sel dalam tubuh manusia.
Menukar gula terkumpul menjadi tenaga dan meningkatkan metabolisme. Merangsang pengeluaran Glutathione, yang merupakan salah satu antioksidan utama.
Vitamin N membantu dalam metabolisme lemak, karbohidrat dan protein dalam tubuh manusia. Ia mempunyai kesan detoksifikasi.
Asid thioctic berjaya melawan diabetes, hepatitis, sirosis, jangkitan virus dan lain-lain.
Kekurangan vitamin N dapat dirasakan pada mual, pening, radang saraf, dan juga pada jangkitan virus yang kerap.
Asid thioctic dapat diperoleh dengan mudah melalui makanan. Sumber semula jadi adalah tomato, kentang, beras perang, kubis, bayam, brokoli, bit, wortel, daging merah, hati, buah pinggang dan lain-lain.
Disyorkan:
Ararut - Bijirin Yang Tidak Diketahui
Lebih daripada 10,000 jenis bijirin terkenal di seluruh dunia. Walaupun terdapat kepelbagaian ini, manusia menggunakan makanannya terutamanya tiga jenisnya - gandum, barli dan jagung. Akhir-akhir ini, sebagai pengganti mereka, ia menjadi semakin popular araru .
Bijirin Yang Tidak Diketahui
Bijirin adalah keluarga tumbuhan monokotilon. Terdapat kira-kira 600 genera di Bumi dengan kira-kira 10,000 spesies. Sebahagian daripada mereka sangat kita kenal, kerana ia digunakan untuk tujuan perniagaan. Tetapi selain daripada gandum, barli dan jagung, sebilangan kecil daripada kita tahu tentang pengganti alternatif mereka.
Petua Dapur Yang Diperlukan Yang Tidak Banyak Diketahui Oleh Orang
Kadang-kadang memasak di dapur berubah menjadi neraka: mentega terbakar, mendidih dan percikan, susu mendidih dan habis, kuali yang dibakar tidak mencuci dan di atasnya anda mempunyai air mata dari mata bawang. Berikut adalah beberapa yang dikumpulkan petua memasak , membersihkan dan mengatur ruang dapur, yang mungkin tidak anda duga dan yang boleh menolong anda.
Teh Putih - Fakta Yang Diketahui Dan Tidak Diketahui
Teh putih mempunyai rasa manis yang lembut. Ia ditanam dan dituai terutamanya di China, Taiwan, Thailand, utara dan timur Nepal. Ia dibuat dari tunas tumbuhan Camellia Sinensis, dari mana teh hijau dan hitam dihasilkan. Untuk mendapatkan teh putih yang disebut, tunas tanaman, sebaik sahaja dipetik, dikeringkan dengan wap.
Titik Salji Yang Tidak Diketahui: Ramuan Yang Sangat Berguna
Sekiranya anda tidak tahu apa-apa mengenai pemandangan salji, inilah masanya untuk belajar. Snowdrop adalah bunga terawal yang mekar pada musim bunga. Snowdrop juga merupakan ramuan, ia merawat selesema, plexitis, penglihatan berkurang, masalah ingatan, gegaran senile, keletihan, bisul dan banyak lagi.
