2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Benih bercambah boleh diperoleh tanpa mengira waktu dan musim. Mereka adalah sumber vitamin dan mineral semula jadi dan kaya. Tepung kedelai bersaing dengan daging berkualiti terbaik, dan dari segi protein dan kualiti mereka kadang-kadang mengalahkannya.
Nutrien di dalam pucuk mudah diserap oleh tubuh manusia. Dengan peningkatan penggunaannya, diet kita menjadi lebih sihat.
Salah satu makanan tumbuhan yang paling berharga adalah soya. Ia kaya dengan produk protein yang penting biologi. Digunakan dalam penyediaan hidangan panas dan sejuk. Dicampurkan dengan tepung gandum, menghasilkan adunan, pastri dan pastri halus yang sangat baik.
Tepung soya mengandungi protein yang diserap sepenuhnya oleh badan dan lemak sayuran yang tidak mewujudkan keadaan untuk pengumpulan kolesterol dalam badan. Produk gandum yang dibuat dengan tepung kedelai menjadi lebih enak dan kandungan proteinnya meningkat.
Tepung kedelai digunakan dalam penyediaan makanan dan memunggah hidangan, serta untuk beberapa makanan bayi.
Kacang kedelai boleh dimakan mentah, tetapi kerana rasanya yang agak tidak biasa, disarankan memasak selama 10-12 minit.
Penggunaan tauge gandum mempunyai tradisi lebih dari seribu tahun. Orang-orang Yunani kuno tahu cara makan ini dan memakan tauge barli secara beramai-ramai. Sebilangan agama mengaitkan kesan penyembuhan dan pemulihan kepada kecambah bijirin.
Sudah menjadi kenyataan bahawa tauge muda mengandung unsur-unsur penting yang merupakan tambahan yang baik bukan sahaja untuk pelbagai diet penyembuhan, tetapi juga dapat menyeimbangkan diet monoton yang salah.
Dalam masakan Perancis, mereka termasuk dalam ramuan banyak resipi, digabungkan dengan nasi, kentang, cendawan dan lain-lain, dan juga dapat digunakan sebagai pengisi dan bukannya daging cincang.
Disyorkan:
Sumber Protein Berkualiti Tinggi Terbaik
Protein membekalkan tenaga, mengekalkan mood dan kognisi (kognisi). Ini adalah nutrien penting yang diperlukan untuk membina, mengekalkan dan memperbaiki tisu, sel dan organ di seluruh tubuh manusia. Kunci untuk mengambil cukup protein berkualiti tinggi adalah untuk menambah makanan anda sumber protein haiwan dan tumbuhan.
Mari Buat Daging Cincang Soya Dan Bebola Daging
Sekiranya anda seorang vegetarian atau anda hanya ingin mencuba daging cincang kedelai atau bebola daging, ingatlah bahawa soya sangat berguna dan mengandungi banyak bahan berguna yang terdapat di dalam daging. Anda boleh menggunakan daging cincang soya siap , dan anda boleh membuatnya sendiri.
Chestnut Bersaing Dengan Lemon Untuk Vitamin C
Anda mungkin tidak mempercayainya, tetapi hanya sebiji buah berangan kecil yang mengandungi jumlah vitamin C yang sama dengan lemon. Selama beribu-ribu tahun, orang telah belajar mengenal dan menggunakan sifat penyembuhan dan khasiat buah berangan.
Makanan Ringan India Bersaing Dengan Pelebur Asli
Masakan India, yang terkenal di seluruh dunia kerana aroma dan rasa eksotiknya, sudah boleh dicuba di banyak tempat di Bulgaria. Namun, jika anda ingin menjimatkan perjalanan atau perbelanjaan anda dengan memesan menu India, anda boleh mencuba menyediakan masakan India di rumah.
Licorice Bersaing Dengan Ginseng Dan Ginkgo Biloba
Licorice adalah akar Glycyrrhiza glabra, yang berasal dari China dan Jepun. Ia adalah tumbuhan yang terdiri daripada 20 spesies keluarga dan subfamili spesies Amaryllidaceae. Di Bulgaria juga dikenal sebagai Licorice, Licorice, Licorice, Licorice.
