2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Anda pernah mendengar tradisi teh yang diamati oleh orang Rusia dan Inggeris. Seperti yang pernah anda dengar, teh adalah ciptaan Cina. Namun hari ini, kita akan bergerak ke Afrika, tempat kelahiran teh Rooibos. Garis berikut ditujukan untuknya, kerana dalam beberapa dekad terakhir dia semakin popular di Eropah.
Nama sebenar teh adalah Rooibus, itulah sebabnya selain menjadi Rooibos, anda juga dapat bertemu dengannya sebagai Rooibos. Bagaimanapun, ini adalah nama tanaman yang dikeringkan oleh orang Afrika dan digunakan untuk membuat minuman panas dengan rasa yang hebat, yang menaklukkan orang Eropah, walaupun agak lewat (hanya pada abad ke-20).
Teh Rooibos namun, ia harus mendapat perhatian bukan hanya karena rasanya, tetapi juga kerana komposisinya dan manfaatnya untuk kesihatan manusia dari penggunaannya.
Bahan-bahan teh Rooibos
Ternyata Rooibos lebih kaya antioksidan daripada teh hijau, yang dianggap sebagai "pemimpin antioksidan" yang sebenar. Ia juga mengandungi zat besi, magnesium, kalium, tembaga, mangan dan natrium. Akhir sekali, ia juga mengandungi glukosa, yang menjadikannya sesuai untuk dimakan oleh pesakit diabetes.
Kelebihan teh Rooibos
Anda mungkin sudah meneka bahawa teh Rooibos menguatkan sistem imun, bertindak tonik (tanpa kafein), menyokong fungsi sistem pencernaan dan mempercepat metabolisme, bertindak berkesan terhadap bakteria usus, menyelesaikan sejumlah masalah hormon, mempunyai kesan meremajakan dan bahkan mampu melawan berat badan berlebihan.
Di antara semua yang telah diperkatakan setakat ini, penting untuk menyebutnya Rooibos melegakan kolik dan mabuk. Dan tidak menghairankan bahawa teh merah adalah sebatian mikronutrien yang menjadikannya minuman yang sangat baik untuk atlet aktif dan orang-orang yang untuk satu sebab atau lain mengalami keletihan fizikal.
Sebenarnya, ia adalah minuman lain yang tidak ternilai yang mesti kita pelajari untuk selalu makan.
Membuat teh Rooibos
Sebagai kesimpulan, kami akan menambahkannya bersama dengan semua perkara di atas faedah minum Rooibos, sama sekali tidak rumit untuk disiapkan. Adalah baik untuk mengetahui bahawa sekiranya anda tidak menggunakan paket teh siap pakai, anda hanya memerlukan 1 sudu teh untuk membuat 1 cawan teh. Rooibos dan air panas tetapi tidak mendidih.
Tehnya cukup kuat dan jika anda ingin merasakan rasanya yang asli, jangan gunakan bahan tambahan standard seperti gula, madu, lemon atau susu. Sebaliknya, anda boleh bereksperimen dengan menambah rempah seperti kayu manis, vanila atau kapulaga.
Disyorkan:
Teh Serai - Faedah Dan Penggunaan
Kita semua pernah mendengar serai. Tetapi untuk apa ia berguna, untuk apa ia digunakan, bagaimana kita dapat memperoleh semua bahan dan khasiat berguna daripadanya, kita akan memberitahu anda dalam artikel ini. Serai ia juga boleh disebut rempah kerana sangat sedap.
Teh Tunas Birch - Faedah Dan Aplikasi
Nah, di lintang kita ada pokok cantik yang menonjol dengan kulit putihnya. Ini adalah birch, dan di negara kita terdapat sejenis birch putih. Pohon yang kelihatan lembut tetapi tahan ini, yang dapat menahan suhu hingga 35 darjah di bawah sifar dan sangat menyukai kelembapan, juga merupakan ramuan dengan banyak sifat penyembuhan.
Teh Ketumbar - Faedah Dan Penggunaan
Ketumbar adalah ramuan yang kurang dikenali di Bulgaria. Ini juga merupakan ramuan yang banyak digunakan dalam masakan India, Mediterranean dan Timur Tengah. Semua bahagian ketumbar boleh dimakan, dan daun segar dan biji kering digunakan dalam memasak.
Dari Farmasi Semula Jadi - 5 Teh Dengan Tindakan Ekspektoran
Sputum terbentuk akibat jangkitan virus pada saluran pernafasan atas. Ini adalah lendir yang terkumpul di saluran trakea paru-paru. Dengan bermulanya musim sejuk, mikroba udara meningkat, menyebabkan pembentukan dahak. Kuman ini sering menyebabkan selesema, selesema dan jangkitan.
Chia (faedah) - Faedah, Pengambilan Dan Dos Harian Yang Dibenarkan
Chia (Salvia Hispanica dan Salvia Columbariae) adalah biji kecil dan keras, buah dari tanaman yang sangat menyerupai sage, dengan ukuran yang sangat kecil. Pada mulanya, biji kecil tanaman ditanam sebagai elemen hiasan, tetapi setelah beberapa kajian menjadi jelas bahawa biji-bijian adalah sumber nutrien yang baik untuk tubuh.
