2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Hari ini kita sangat istimewa kerana kita dapat membeli hampir semua barang dan memuaskan jiwa kita sebagai pencinta gourmet. Sudah tentu, ini juga mempunyai kekurangannya, seperti kenyataan bahawa penggunaan makanan tambahan yang tidak betul dapat menyebabkan sejumlah masalah kesihatan. Ini merangkumi bahan seperti sorbitol (E420).
Pada mulanya, sorbitol hanya digunakan sebagai pemanis, tetapi lama-kelamaan jangkauan penggunaannya mulai berkembang dengan pesat. Sehingga kini sorbitol digunakan dalam:
- Dalam industri gula-gula sebagai pemanis;
- Dalam farmakologi - ditambahkan pada tablet, sirap, julap;
- Dalam industri makanan;
- Dalam pengeluaran makanan diet;
- Dalam tata rias - semasa membuat krim dan produk lain.
Sangat kerap sorbitol digunakan dalam industri makanan, kerana mereka mempunyai kemampuan yang sangat tinggi untuk mengekalkan kelembapan. Mereka membantu meningkatkan rasa dan meningkatkan jangka hayat produk.
Dalam farmakologi, bahan tersebut digunakan untuk meningkatkan rasa ubat, untuk meningkatkan tindakan pencahar, dan juga untuk memberi ubat konsistensi yang diperlukan.
Sorbitol mereka juga mempunyai sifat penyerapan yang sangat baik, itulah sebabnya ia sering digunakan dalam pengeluaran ubat gigi, topeng muka atau gel mandi.
Apakah faedah sorbitol?
Pemanis ini diserap sepenuhnya oleh sistem pencernaan manusia dan pada masa yang sama sangat berkhasiat. Di samping itu, penggunaannya mengurangkan pengambilan vitamin B tubuh dan khususnya biotin (B7 atau H). Penambahan sorbitol untuk diet memperbaiki mikroflora usus. Pemanis mempunyai kesan pencahar yang kuat, membantu membersihkan badan dengan cepat dan berkesan.
sorbitol digunakan dalam penyakit saluran gastrousus:
- Cholecystitis;
- Kolitis;
- Hipovolemia.
Kesan sampingan sorbitol
Bahaya dari sorbitol sudah lama tidak menjadi rahsia kepada sesiapa. Sorbitol menyebabkan sebilangan besar kesan sampingan seperti:
- Loya;
- Cirit-birit;
- Ketidakselesaan di bahagian bawah perut;
- Pengekalan kencing;
- Takikardia;
- Menggigil;
- Rhinitis;
- Muntah.
Itulah sebabnya tidak semestinya pemanis minuman anda setiap hari dengan pemanis ini. Sebelum anda memutuskan untuk melakukan ini, anda harus berjumpa dengan doktor anda supaya dia dapat menentukan apakah ini dibenarkan dan sama ada gula sorbitol akan memberi manfaat kepada kesihatan anda dalam kes ini. Penting juga untuk mengetahui perkara itu dos tinggi sorbitol boleh memberi kesan buruk organisma, termasuk menyebabkan:
- Gangguan saluran gastrousus;
- Neuropati;
- Retinopati diabetes
sebab itu sorbitol harus diambil dengan berhati-hati dan untuk memantau tindak balas badan. Mereka tidak boleh diambil untuk penyakit berikut:
- Sindrom usus yang mudah marah;
- Toleransi fruktosa;
- Ascites;
- Cholelithiasis (penyakit batu empedu).
Bahayanya terletak pada kenyataan bahawa pemanis ini mempunyai rasa yang kurang jelas daripada gula. Oleh itu, orang sering menambahkan beberapa sudu teh atau kopi mereka sekaligus, dan sebagai hasilnya, melebihi dos harian yang dibenarkan dan mendapat banyak kalori tambahan. Tiada masalah dengan keserasian sorbitol dengan sediaan lain.
Oleh kerana semua fakta ini, adalah penting untuk berhati-hati ketika makan makanan yang mengandungi bahan ini. Dalam kes berlebihan dengan sorbitol, kerosakan dari pemanis ini terutama mempengaruhi kerja saluran gastrousus dan menimbulkan kembung perut, cirit-birit, muntah, kelemahan teruk, sakit perut. Selalunya menyebabkan pening.
Tidak diinginkan untuk digunakan setiap hari juga dos sorbitol harian tidak boleh melebihi 30-40 gram setiap orang dewasa.
Disyorkan:
Kesan Sampingan Pelik Dari Jelatang Yang Tidak Anda Duga
Tumbuhan mempunyai nilai perubatan yang hebat. Sebilangan dari mereka jarang dan tidak kita ketahui, tetapi jelatang bukan salah satunya. Ia terkenal dengan banyak manfaat kesihatan yang berkaitan dengan zat besi yang kaya dengannya. Manfaat jelatang dapat dijelaskan dengan adanya lipoprotein berkepadatan rendah teroksidasi yang disebut lektin dan beberapa gula kompleks.
Kemungkinan Kesan Sampingan Ragi Makanan
Ragi yang boleh dimakan telah mendapat populariti yang tinggi dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Sebabnya - semakin banyak orang memilih untuk makan produk tumbuhan, atau apa yang disebut veganisme. Contohnya, ia adalah bahan tambahan yang popular dalam keju sayur.
Kesan Sampingan, Dos Dan Faedah Glutamine
Di dalam badan kita, glutamin adalah asid amino yang paling biasa. Ia banyak dijumpai pada otot - lebih daripada 61% jisim otot terdiri daripada glutamin. Bahagian lain glutamin diedarkan dan digunakan oleh otak kita. Dalam komposisinya, glutamin merangkumi 19% nitrogen, yang bermaksud bahawa ia adalah sumber utama dan pengangkut nitrogen dalam sel otot.
Kesan Sampingan Cengkih Yang Berbahaya
Cengkih adalah rempah popular yang digunakan terutamanya sebagai bahan tambahan herba dan agen aromatik. Sifat penyembuhan produk makanan sudah terkenal dan oleh itu kita harus memasukkannya ke dalam makanan biasa kita secara sederhana. Terdapat juga beberapa kesan sampingan rempah yang boleh membahayakan anda dengan ketara.
Kebenaran Mengenai Kesan Sampingan Aspartam
Aspartame adalah salah satu pemanis tiruan yang paling popular di pasaran. Sebenarnya, sudah pasti bahawa dalam 24 jam terakhir anda atau seseorang yang anda kenali telah minum sekurang-kurangnya satu soda diet yang mengandungi aspartam. Walaupun pemanisnya masih tersebar luas dalam beberapa tahun kebelakangan ini, pemanisnya terkenal dengan sifat kontroversial.
