2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Keladi liar adalah ubi jalar Mexico yang diketahui oleh banyak pakar herba sejak abad ke-18. Digunakan selama bertahun-tahun untuk merawat penyakit yang tidak terkira banyaknya, ia adalah sebahagian daripada banyak ubat.
Keladi liar mengandungi diosgenin fitoestrogen dan oleh itu dianggap sebagai pendahulu kepada hormon seks estrogen dan progesteron, walaupun ada sedikit bukti dalam hal ini. Ini sebahagiannya mempengaruhi gejala menopaus, walaupun tidak ada bukti yang pasti dari penyelidikan.
Walau bagaimanapun, satu kajian mendapati bahawa jika dua pertiga daripada diet harian wanita pascamenopause ini diganti dengan jenis kentang ini, keadaan hormon seks, lipid dan antioksidan bertambah baik. Sebilangan penulis mencadangkan bahawa keladi liar juga dapat mengurangkan risiko terkena barah payudara, barah endometrium dan penyakit kardiovaskular pada wanita menopaus.
Kentang Mexico sangat berguna dalam kolesterol tinggi. Kajian haiwan menunjukkan bahawa pengambilan ubi jalar ini dapat mengurangkan penyerapan kolesterol dari usus. Kajian awal manusia menunjukkan perubahan dalam tahap subtipe kolesterol, termasuk menurunkan lipoprotein berkepadatan rendah - kolesterol LDL buruk dan trigliserida - dan meningkatkan lipoprotein berketumpatan tinggi - kolesterol HDL yang baik.
Terdapat juga tuntutan bahawa produk yang mengandungi komposisinya jumpa keladi, bantu wanita melawan [berat badan berlebihan], meningkatkan tenaga dan daya tahan dan meningkatkan keinginan seksual.
Yang lain percaya bahawa ubi jalar dapat digunakan sebagai alat kawalan kelahiran herba, berkat phytoestrogen yang terdapat di dalamnya, dan juga untuk menghilangkan kedutan. Di samping itu, dipercayai bahawa ketika ubi jalar Mexico diambil sebagai makanan, ia mempengaruhi arthritis, sakit pagi, haid yang menyakitkan, bronkitis, batuk rejan, beberapa penyakit usus dan lain-lain.
Dipercayai bahawa ubi jalar Cina (pelbagai jenis Mexico, tetapi dengan tindakan yang sama) merangsang selera makan dan boleh menjadi penawar untuk cirit-birit kronik, asma, kencing kerap, diabetes dan ketidakstabilan emosi.
Disyorkan:
Manfaat Kesihatan Bawang Putih Liar (ragi)
Ragi atau bawang putih liar dapat dilihat di kawasan pergunungan yang teduh di Bulgaria - mudah dikenali kerana mempunyai bau bawang putih yang khas. Bawang putih liar mekar dari Mei hingga Jun. Daun dan mentol tumbuhan mengandungi minyak pati, yang serupa dengan komposisi bawang putih.
Ubi Keledek Mexico - Keladi Liar
Keladi liar adalah pokok anggur tahunan, juga dikenali sebagai ubi jalar Mexico atau Dioscorea villosa. Tumbuhan ini berasal dari Amerika Utara dan terdapat di kawasan tropika di Mexico dan Asia. Terdapat pelbagai jenisnya yang disebut ubi jalar Cina, berasal dari China.
Manfaat Kesihatan Blackberry Liar
Juga dikenali sebagai Rubus chamaemorus atau blackberry kuning, blackberry liar sangat mirip dengan raspberi. Buah-buahan ini sangat lembut, berair, dengan rasa asam, itulah sebabnya mereka jarang dimakan segar, dan apabila masak mereka mempunyai warna kuning atau kuning keemasan.
Kekuatan Segar Bawang Liar Dan Bawang Putih Liar
Bawang putih liar (ragi), dengan sifat antibakteria, antibiotik dan antiseptiknya yang kuat semestinya terdapat dalam menu kami. Kebaikannya memberi kesan yang sangat baik pada sistem kardiovaskular. Bawang putih liar adalah ubat yang baik untuk menurunkan tekanan darah dan juga melindungi kita dari strok.
Penggunaan Keladi Liar Secara Kuliner
Sebilangan besar orang di Bulgaria tidak tahu apa yang ada di sebalik perkataan itu jumpa keladi - sama ada rempah, apakah produk, dan mengapa tidak ada haiwan liar. Mereka yang telah mendengar nama keladi liar dan melihatnya, mengaitkannya hanya sebagai sesuatu yang digunakan untuk tujuan perubatan.
