Fakta Menarik Mengenai Makanan Yang Tidak Diketahui: Miso

Isi kandungan:

Video: Fakta Menarik Mengenai Makanan Yang Tidak Diketahui: Miso

Video: Fakta Menarik Mengenai Makanan Yang Tidak Diketahui: Miso
Video: Isi Miso Soup yang Populer Apa? Ranking Ingredient Miso Soup Dari Jepang! 2024, Disember
Fakta Menarik Mengenai Makanan Yang Tidak Diketahui: Miso
Fakta Menarik Mengenai Makanan Yang Tidak Diketahui: Miso
Anonim

Miso adalah rempah yang paling popular dalam masakan Asia, terutama di kalangan orang Jepun. Makanan ini berasal dari penapaian kedelai, garam laut dan bijirin - lebih baik beras atau barli - dibuat dalam tong besar cedar selama dua tahun yang panjang.

Seperti banyak makanan Oriental lain, miso berasal dari zaman Neolitik awal. Resipi sebenar untuk Miso diciptakan sekitar 600 oleh sami Buddha China.

Sejak saat itu, Miso menjadi sangat terkenal di Jepun dan berada di bawah pengaruh Zen Buddhisme, yang dicirikan oleh keharmonian dalam setiap aspek kehidupan, bahkan di dapur.

Miso adalah makanan yang paling sesuai dengan semangat ini. Miso digunakan sebagai rempah utama dalam masakan Jepun sehinggakan ada pepatah yang terkenal bahawa "apa-apa yang dibenarkan selagi ada Miso."

miso
miso

Sifat dan kelebihan miso

Miso adalah makanan yang enak, bukan hanya kerana banyaknya protein, tetapi juga kerana kualitinya. Sebenarnya, protein yang berasal dari soya ini dipecah semasa penapaian dan dikurangkan kepada unsur masing-masing: asid amino. Tahap "pra-pencernaan" ini menjamin asimilasi lengkap mereka dan mudah dicerna.

Miso kaya bukan sahaja dengan protein. Ia juga tinggi mineral, unsur surih, vitamin dan enzim. Enzim tertentu tidak hanya bertindak pada penapaian dan menjadikan protein dapat dicerna, tetapi juga mempunyai kesan yang baik terhadap flora usus dan keseimbangan fungsi usus.

Disyorkan: