Kentang Dan Selada - Penyembuh Yang Enak Untuk Penny

Video: Kentang Dan Selada - Penyembuh Yang Enak Untuk Penny

Video: Kentang Dan Selada - Penyembuh Yang Enak Untuk Penny
Video: Resep Kentang Sayur Lada Hitam,Enak Dan Mudah Dibuat Bunda! 2024, September
Kentang Dan Selada - Penyembuh Yang Enak Untuk Penny
Kentang Dan Selada - Penyembuh Yang Enak Untuk Penny
Anonim

Rawatan boleh didapati bukan hanya di farmasi. Mereka tumbuh di kebun dan katil bunga dan sebahagian daripadanya adalah kentang dan selada kegemaran kami. Sifat penyembuhan mereka telah lama diketahui. Mereka boleh sembuh dan membantu kita pulih.

Selada dan kentang bukan sahaja makanan yang berharga, tetapi juga ubat pencegahan. Seseorang boleh makan dari mereka sehingga kenyang, tanpa mempertimbangkan kesan sampingan yang buruk. Mereka memberikan palet vitamin, mineral, unsur surih dan bahan tumbuhan sekunder kepada tubuh. Sifat-sifat ini menjadikan mereka sebagai ubat harian.

Sayur-sayuran yang lazat boleh digunakan secara dalaman dan luaran. Selada biasa mengandungi lebih banyak nutrien daripada yang anda fikirkan. Terima kasih kepada daun jus susu larut lemak dari selada boleh digunakan untuk gangguan tidur.

Salad kentang
Salad kentang

Lactukarium mempunyai kesan menenangkan secara langsung pada sistem saraf autonomi dan melegakan keadaan kegembiraan dan tekanan. Properti ini membawa kepada tidur yang lebih nyenyak dan tidur yang tenang. Daripada minum pil, buat salad daun selada segar dengan minyak zaitun, garam dan lemon. Makan salad dan tidur dengan tenang.

Selada
Selada

Kentang salah dituduh menambah berat badan. Sedikit orang tahu bahawa mereka mempunyai kesan penyembuhan. Mereka membekalkan karbohidrat mudah dicerna yang tidak membebankan badan. Dipotong menjadi bulatan atau parut, mereka memberikan banyak kelembapan pada kulit dan dengan itu melicinkan kedutan.

Jus segar dari kentang merangsang penyembuhan cepat dari selaran matahari atau kulit yang lain. Dalam masalah gastrointestinal, kentang tumbuk mempunyai kesan anti-radang dan penindasan jus gastrik.

Jus kentang
Jus kentang

Sup kentang mempunyai kesan penyembuhan restoratif pada gangguan gastrousus. Untuk sakit tekak, batuk berterusan, jerawat membantu memberi kompres hangat dengan kentang rebus.

Makan sayur dan kekal sihat!

Disyorkan: