Makanan Super: Serbuk Teh Matcha Jepun

Video: Makanan Super: Serbuk Teh Matcha Jepun

Video: Makanan Super: Serbuk Teh Matcha Jepun
Video: Amazing! This is Japanese Matcha(Green Tea) Smoothie! 2024, November
Makanan Super: Serbuk Teh Matcha Jepun
Makanan Super: Serbuk Teh Matcha Jepun
Anonim

Teh Hijau Matcha berasal dari Jepun. Ia serbuk dan terkenal dengan manfaat kesihatannya yang tidak terkira banyaknya.

Ia kaya dengan antioksidan dan nutrien. Ia mengandungi asam amino L-theanine, yang mempunyai kesan yang sangat menenangkan, mempunyai kesan yang baik terhadap peredaran darah ke otak, menormalkan tekanan darah, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mempunyai kesan antitumor.

Padankan adalah sumber vitamin C, zink dan magnesium yang baik. Meningkatkan metabolisme dan membantu membakar lemak.

Daun teh ditanam di tempat teduh, hanya daun terbaik yang dipilih kemudian dibakar dan dikeringkan dengan udara. Daun kering digiling menjadi serbuk dengan kaedah khas Jepun menggunakan blok granit.

Tidak seperti teh biasa, di mana daunnya direndam dalam air dan kemudian dibuang, teh serbuk Matcha larut dalam air.

Teh matcha
Teh matcha

Atas sebab inilah semua bahan berguna disimpan di dalamnya. Ia juga sesuai untuk vegan kerana ia adalah produk mentah yang tidak mengandungi gluten.

Teh boleh dibuat dengan air sejuk dan suam. Selain teh Matcha, ia juga boleh digunakan dalam pelbagai resipi sebagai makanan tambahan eksotik.

Disyorkan: