2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Terdapat sedikit sup, salad, rebusan, dan juga hidangan utama yang boleh disediakan tanpa penggunaan bawang. Walaupun dalam kebanyakan kes, ia tidak boleh dijadikan hidangan yang berdiri sendiri, seseorang berpendapat, varieti bawang terdapat hampir di mana-mana. Anda juga boleh membuat makanan istimewa pasta dengan bawang, seperti pemanah.
Tanah bawang adalah Asia Tengah, tetapi ketika memasuki Eropah, ia dengan cepat mendapat populariti. Ini berlaku di suatu tempat pada Zaman Pertengahan dan sejak itu sayur ini selalu ada di meja kami.
Di Bulgaria, seperti di hampir semua bahagian Eropah, bawang dimakan sepanjang tahun. Pada musim bunga dan musim panas penekanan adalah pada bawang hijau dan merah, dan pada sepanjang tahun ini - pada bawang dan daun bawang biasa.
Namun, kecuali untuk tujuan masakan, telah terbukti bahawa bawang boleh dihidangkan dan sebagai ubat untuk melawan sejumlah penyakit atau masalah tubuh manusia. Walaupun mengandungi lebih dari 85% air, ia sangat kaya dengan mineral, termasuk zat besi, fosforus, magnesium, kalium, kalsium dan lain-lain.
Tidak boleh diremehkan adalah kandungan vitamin C, B1, B2, PP dan E, kerana jumlah vitamin C tertinggi dapat dijumpai di bulu hijau bawang segar. Mereka juga mengandungi sejumlah besar vitamin A. Dan kerana semua yang telah dikatakan sejauh ini, ternyata bawang bukan sahaja sedap tetapi juga sayur-sayuran yang sangat berguna. Di sini kita akan menyenaraikan hanya lima yang terbesar faedah bawang:
1. Bawang mengandungi minyak pati khusus yang membunuh bakteria yang masuk ke perut bersama dengan makanan. Ia juga digunakan untuk merawat jangkitan dan mengurangkan proses keradangan di dalam badan;
2. Bawang menyebabkan rembesan jus gastrik, yang mempunyai kesan yang baik terhadap pencernaan;
3. Pengambilan bawang secara teratur melindungi tubuh dari pembentukan sejumlah tumor. Digunakan untuk pencegahan dan rawatan barah;
4. Bawang baik untuk sistem kardiovaskular dan disyorkan untuk dimakan secara berkala oleh orang yang mengalami masalah serupa;
5. Dan terakhir sekali, bawang sangat berharga dalam rawatan selsema dan semua jenis selsema.
Untuk kebaikan bawang ada banyak yang perlu dibincangkan, jadi jangan lupa makan sayur ajaib ini jika boleh!
Disyorkan:
8 Faedah Makan Cengkih Bawang Putih Sehari
Apakah mereka kebaikan cengkih bawang putih untuk badan anda? Anda pasti mengatakan bahawa bawang putih adalah salah satu bahan yang paling banyak digunakan dalam terapi penyembuhan. Dikenal selama berabad-abad, tetapi bahkan hari ini dalam semua budaya, bawang putih lebih daripada sekadar rempah yang digunakan dalam memasak.
Lima Faedah Beras Yang Tidak Dapat Dinafikan
Padi adalah salah satu tanaman pertanian kuno, yang telah menjadi ciri masakan ikonik bagi orang Asia. Tetapi kelebihannya jauh melebihi kualiti pemakanannya - bahan mentah yang diekstrak daripadanya adalah bahan kosmetik yang berharga. Berbagai jenis beras tidak banyak diproses, jadi nilai pemakanan yang tinggi di dalamnya dijaga.
Lima Faedah Sarapan Pagi Yang Terbukti Dengan Telur
Telur adalah klasik di menyediakan sarapan - Telur dengan daging asap, telur rebus atau telur dadar cepat adalah pilihan yang berbeza, tetapi intinya adalah telur. Bukan sahaja sedap, tapi sarapan dengan telur dan merupakan makanan yang berguna.
Lima Kesalahan Terbesar Ketika Memasak Daging Babi
Sering kali daging babi ternyata kering dan dipanggang. Untuk mengelakkan kemalangan ini di dapur, elakkan perkara berikut kesilapan semasa memasak daging babi . 1. Pilih tanpa tulang dan bukannya tanpa tulang Sekiranya anda ingin mengelakkan stik anda menjadi kering, maka penting untuk memulakannya dengan memilih stik yang betul.
Chia (faedah) - Faedah, Pengambilan Dan Dos Harian Yang Dibenarkan
Chia (Salvia Hispanica dan Salvia Columbariae) adalah biji kecil dan keras, buah dari tanaman yang sangat menyerupai sage, dengan ukuran yang sangat kecil. Pada mulanya, biji kecil tanaman ditanam sebagai elemen hiasan, tetapi setelah beberapa kajian menjadi jelas bahawa biji-bijian adalah sumber nutrien yang baik untuk tubuh.
