2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Program pembakaran lemak EMS menimbulkan rangsangan pada tahap yang lebih tinggi dengan bantuan gelombang gabungan, yang dengan penggunaan latihan yang disasarkan pada bahagian lembut badan meningkatkan pengambilan oksigen sel, mempercepat pembakaran kalori dan lemak.
Selain menggerakkan seluruh badan, latihan EMS E-fit intensif pada bahagian tubuh tertentu memberikan hasil yang diharapkan. Frekuensi rendah dan lebar denyut terutamanya merangsang lapisan permukaan, yang mengandungi lemak, dan merangsang metabolisme.
Rangsangan jenis ini tidak mempengaruhi otot dalam dan oleh itu program ini berdasarkan pergerakan yang panjang dan dinamik, yang ditunjukkan oleh pelatih peribadi. Latihan ini dapat diperhebat dengan bantuan beban untuk lengan dan kaki. Kunci program penurunan berat badan adalah memastikan degupan jantung anda berada di zon pembakaran lemak.
Ini dapat dikawal dengan mudah dengan pengawas denyut jantung, tetapi pelatih peribadi yang berpengalaman dapat menjaga degupan jantung dalam jarak yang betul. Hasil positif dapat dilihat dalam sebulan, terutama jika digabungkan dengan diet yang sihat.
Latihan EMS E-fit sepenuhnya akan mengubah penglihatan anda untuk kecergasan. Teknologi baru dengan peranti inovatif, digabungkan dengan sikap individu dari tenaga pengajar dan pendekatan yang fleksibel, menjadikan aktiviti mudah dipelajari - sehingga anda dapat memperoleh bentuk fizikal terbaik sesuai dengan kecepatan, kemampuan dan kemampuan individu anda.
E-fit memenangi gelaran Fitness of the Year dalam kategori Innovation in Fitness 2014 pada edisi pertama pertandingan Fitness Center of the Year tahun lalu.
Studio E-fit di Bulgaria, di Sofia:
E-fit Studio Lozenets, Jalan Henrik Ibsen 15, bersebelahan dengan Paradise Center
E-fit Studio Five Corners: 17 Lyulin Planina Street, pintu masuk dari Buzludzha Street
E-fit Studio Vitosha Park Hotel, Pusat kesihatan: Studentski grad, 1 Rosario str. (Di belakang Universiti Teknikal)
Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai latihan dan prosedur EMS di www.efit.bg; Facebook: E-fit Bulgaria
Pengedar eksklusif peranti E-fit untuk Bulgaria: E-fit Bulgaria EOOD
Disyorkan:
Cara Menghilangkan Pembakaran Lada Panas
Semasa menggunakan lada panas atau lada merah panas semasa memasak, jangan sentuh mata, hidung atau mulut dengan tangan anda. Minyak pudina jatuh di jari dan boleh menyebabkan kesakitan yang teruk jika anda mengalami sakit kecil. Sebaiknya gunakan sarung tangan getah semasa memasak dengan lada panas, atau bilas lada panas dengan air sebelum menggunakannya.
Makanan Yang Merangsang Pembakaran Lemak
Anda sudah tahu bahawa untuk kelihatan baik, anda mesti mengucapkan selamat tinggal kepada pound tambahan. Sebilangan besar diet menawarkan cara untuk kita mengatasi masalah berat badan berlebihan memerlukan kehendak luar biasa dan mengancam untuk mengosongkan kad kredit dan dompet anda.
Sekiranya Harga Elektrik Meningkat, Begitu Juga Dengan Harga Roti
Sekiranya harga elektrik meningkat, roti dan pasta juga akan meningkat sekitar 10 peratus, kata pengeluar. Industri ini mengatakan bahawa kos sara hidup antara 5 dan 12 peratus dari nilai akhirnya. Sekiranya mereka tidak mengambil harga roti , sektor roti diancam oleh kebankrapan dan pemberhentian pekerja besar-besaran.
Penurunan Berat Badan Kekal Dan Pembinaan Otot Dengan E-fit
Kami tidak dapat memperoleh angka baik dengan 1-2 pengecualian sebagai hadiah, tetapi kami harus berusaha untuk mendapatkannya. Tetapi bagaimana mengambil langkah pertama? Peluang pertama kami adalah mewujudkan keseimbangan negatif tenaga klasik, yang dicapai dengan 3 cara.
20 Makanan Untuk Jisim Otot Tanpa Lemak
Pemakanan dan aktiviti fizikal adalah kunci untuk membina jisim otot tanpa lemak. Makanan berprotein tinggi sangat penting, tetapi karbohidrat dan lemak juga tidak boleh dipandang rendah. Anda juga perlu fokus pada latihan biasa. Sekiranya anda ingin mencapai matlamat anda, lihat senarai 20 yang terbaik makanan untuk jisim otot tanpa lemak :
