2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Hidangan Cina, yang menjadi kegemaran ribuan orang di seluruh dunia, sama bermanfaatnya kerana ia berbahaya. Ini adalah fakta yang tidak dapat dipertikaikan bahawa hidangan Cina sangat enak, yang menjelaskan kejayaan restoran Cina di banyak negara.
Lemak yang digunakan dalam penyediaan makanan Cina sering diserap dalam sayur-sayuran, yang menjadikannya terlalu tinggi kalori dan tidak sesuai untuk orang yang ingin mengekalkan siluet yang elegan.
Terlalu banyak garam ditambahkan ke banyak hidangan Cina, dan daging yang dihidangkan biasanya dibungkus dalam dos doh yang besar. Di samping itu, doh digoreng dan menyerap lemak tambahan.
Manfaat masakan Cina terletak pada pelbagai jenis rumput laut, rempah-rempah dan semua jenis sayur-sayuran yang mengandungi zat yang bermanfaat bagi tubuh manusia.
Banyak hidangan Cina dikukus dan mereka benar-benar sihat, seperti sup sayur-sayuran Cina dan salad segar khas Cina dan pencuci mulut eksotik.
Adalah dipercayai bahawa bahagian di restoran Cina terlalu besar dan oleh itu pencinta masakan ini selalu keluar dari restoran makan berlebihan. Tetapi sebenarnya, jika mereka makan dengan sumpit dan bukannya garpu, mereka akan dapat memakan lebih sedikit makanan sehingga kenyang. Apabila makanan memasuki mulut dalam bahagian yang lebih kecil, ia dikunyah dengan lebih baik dan diserap oleh badan dengan lebih baik.
Hampir tidak ada hidangan Cina yang tidak mengandungi sayur-sayuran. Walaupun dengan daging, ia mesti mengandungi sekurang-kurangnya beberapa jenis sayur-sayuran yang baik untuk kesihatan. Mereka dikisar atau digoreng ringan, dan bahan berguna disimpan di dalamnya.
Banyak rempah yang ditambahkan ke dalam masakan Cina, yang kebanyakannya pedas - lada merah panas, kari dan rempah lain. Hidangan goreng masakan Cina disediakan dengan api yang tinggi dalam jumlah besar lemak. Hidangan seperti itu, yang digoreng dengan baik dan dengan banyak rempah, cukup sedap, tetapi badannya tepu dengan lemak dan natrium.
Penting untuk memilih hidangan yang sihat semasa anda pergi ke restoran Cina. Legenda Cina mengatakan bahawa orang yang tidak mengambil alkohol dan daging, tetapi menumpukan pada nasi rebus, sayur-sayuran dan ikan dan minum banyak teh hijau, akan hidup selama bertahun-tahun.
Disyorkan:
Untuk Dan Menentang Ketuhar Gelombang Mikro
Api mula memasak pada zaman dahulu. Pada masa itu, orang tidak tahu mengenai peralatan mahal dan menggunakan perapian untuk menyediakan makanan mereka. Kemudian datang ketuhar pertama batu, tanah liat dan logam, yang bekerja dengan kayu bakar dan api langsung mengarah.
Untuk Dan Menentang Produk Tenusu Rendah Lemak
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, hanya cukup bergaya untuk dimakan produk tenusu rendah lemak . Anda mungkin melihat berpuluh-puluh iklan dan brosur yang mempromosikan produk tenusu rendah lemak. Sebenarnya, industri yang membuat produk ini memberi banyak manfaat kepada wanita yang ingin makan dengan sihat dan kehilangan satu inci dari pinggang.
Untuk Dan Menentang Keju Kuning Keju Dan Keju
Di kedai-kedai anda dapat melihat keju kuning dan keju secara berkala, pada label yang tertulis bahawa ia mengandungi lemak sayur atau produk sayuran sepenuhnya. Ini bermaksud bahawa ia tidak dibuat oleh teknologi kuno - dengan lemak dari susu lembu, domba atau kambing.
Untuk Dan Menentang Coklat Susu
Kita semua telah mendengar tentang bahaya dan faedah coklat gelap dan koko. Coklat susu adalah godaan kontroversial, sebaliknya. Sebabnya adalah logik - lebih banyak gula dan lebih banyak minyak sawit, yang berbahaya bagi tubuh dan boleh menyebabkan penyempitan arteri.
Untuk Dan Menentang Buah-buahan Dan Sayur-sayuran Dalam Tin
Yang paling banyak dikonsumsi selama musim sejuk adalah acar, serta buah-buahan dan sayur-sayuran dalam tin. Hampir tidak ada keluarga yang tidak membuat tomato dalam tin, acar, sauerkraut, atau kompot pelbagai buah. Sebabnya adalah berikut - pada musim sejuk kita tidak dapat menjumpai buah-buahan dan sayur-sayuran yang cukup berkualiti untuk dimakan dan bergantung pada kalengan;
