2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Hashimoto adalah penyakit kelenjar tiroid. Ia menyebabkan keradangan yang menyebabkan kerosakan pada sel kelenjar tiroid. Selepas itu, mereka mati.
Hashimoto adalah penyakit autoimun. Ini paling biasa pada wanita pertengahan umur, merosakkan fungsi tiroid.
Pesakit Hashimoto mesti minum ubat dan mengikuti diet yang ketat. Kedua-duanya penting untuk mengatasi penyakit ini.
Makanan Hashimoto hendaklah sekurang-kurangnya 3 kali, dengan rehat sekurang-kurangnya empat jam di antara mereka. Penting untuk makan sejumlah kalori untuk memudahkan berehat selama empat jam.
Selama empat jam ini anda tidak boleh makan apa-apa, anda hanya dibenarkan minum air.
Bila Hashimoto harus mengambil lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian dan kekacang, kacang-kacangan. Sebaiknya ganti gula dengan stevia.
Dalam penyakit ini, anda boleh makan ikan air tawar, daging, kacang, quinoa, soba, beras perang.
Pakar mengesyorkan minum sejumlah besar air dan cecair.
Makanan yang harus dikecualikan dari menu pesakit Hashimoto adalah:
- tepung putih;
- coklat susu;
- beri;
- brokoli;
- bayam;
- makanan dengan gula tambahan;
- produk soya;
- gula-gula;
- Makanan Laut;
- kobis;
- pastri;
- ikan laut;
- kentang;
- kopi;
- minuman ringan;
- pic;
- kacang tanah;
- makanan yang mengandungi gluten.
Disyorkan:
Mengapa Susu Menjadi Makanan Yang Disyorkan Untuk Kanak-kanak Dan Mana Yang Terbaik?
Susu itu memainkan peranan penting dalam memberi makan anak, sama ada bayi yang minum susu, atau anak kecil yang makan bijirin dengan susu, atau bahkan remaja yang memasukkan susu ke dalam smoothie. Susu lembu khususnya menyediakan pelbagai vitamin, mineral dan nutrien lain yang diperlukan oleh kanak-kanak untuk mengekalkan pertumbuhan dan perkembangannya.
Buah Mana Yang Disyorkan Untuk Diabetes
Diabetes mellitus tidak boleh menjadi hukuman, kerana mungkin menjalani kehidupan yang penuh dan berkualiti, walaupun dengan penyakit yang serius. Anda tidak perlu melepaskan makanan dan buah-buahan biasa, malah mereka harus menjadi sumber utama mineral, vitamin dan serat penting.
Pemanis Yang Disyorkan Untuk Pesakit Kencing Manis
Salah satu penyakit yang paling biasa di dunia adalah diabetes. Pengeluaran insulin di pankreas tidak mencukupi. Insulin bertanggungjawab untuk mengangkut glukosa ke dalam sel. Ini menurunkan gula darah. Apabila insulin dalam jumlah yang lebih kecil, seperti pada penderita diabetes, glukosa terkumpul di dalam sel.
10 Makanan Yang Disyorkan Untuk Setiap Hari
Makanan yang anda makan setiap hari semestinya kaya dengan nutrien seperti vitamin, mineral, antioksidan, fitokimia, enzim - kuat untuk mewujudkan kesihatan yang optimum. Ini makanan yang disyorkan akan memberikan anda kehidupan yang penuh semangat, berkualiti, penuh tenaga dan kesihatan.
Jus Dan Teh Yang Disyorkan Untuk Batu Ginjal
Batu karang adalah salah satu penyakit ginjal yang paling biasa. Mereka terbentuk semasa penghabluran pelbagai garam - kalsium, urat, fosfat atau campuran, yang diekskresikan dalam air kencing akibat proses metabolik dalam badan. Apabila tidak dirawat, mereka boleh merosakkan buah pinggang atau fungsinya dengan serius.
