2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Setiap budaya mempunyai makanan tersendiri. Selain lazat, mereka juga sangat berguna. Lihatlah beberapa hidangan seperti itu dari masakan dunia.
Sepanyol
Bagi makan malam, orang Sepanyol menghindari mengambil makanan dalam jumlah yang banyak. Sebaliknya, nikmati beberapa hidangan kecil yang dikenali sebagai tapas. Mereka boleh dibandingkan dengan makanan pembuka yang kami hargai di Bulgaria. Makan malam Sepanyol sering terdiri daripada beberapa keping setiap hidangan. Dengan cara ini, kedua-dua rasa lapar dan keinginan untuk makanan yang enak dipuaskan, sementara orang tidak perlu tidur dengan perut yang berat.
Itali
Orang Itali seperti salad atau sayur rebus, semestinya diasinkan dengan garam laut. Ia berbeza dengan ruang makan dengan penampilan semula jadi, tetapi juga dengan kenyataan bahawa ia mengandungi lebih banyak nutrien yang diperlukan oleh tubuh kita. Jika tidak, kedua-dua jenis garam mengandungi natrium, tetapi garam laut dalam jumlah yang lebih kecil akan melakukan pekerjaan yang sama dengan jumlah garam yang diproses lebih banyak.
Timur Tengah dan India
Sekiranya anda masih mahu mengurangkan pengambilan natrium, hidangan aromatik dari Timur Tengah dan India akan membantu. Makanan seperti sepupu, nasi, kambing dan ayam dimakan di tempat-tempat ini. Namun, mereka kaya dengan rempah aromatik (kunyit, jintan, kayu manis), sebab itulah hampir tidak perlu menggunakan garam.
Jepun
Sekarang adalah masa untuk membincangkan masakan tradisional Jepun. Sebilangan besar hidangan Jepun disediakan dalam bakul buluh khas yang direka untuk mengukus. Ini bukan hanya kaedah memproses makanan yang cepat tetapi juga mudah, sementara pada masa yang sama nutrien menjadi lebih mudah diserap. Dan sayur-sayuran yang dimasak dengan cara ini mengekalkan penampilannya yang menarik. Apa yang lebih baik daripada itu!
Afrika
Biji-bijian utuh khas negara-negara Afrika. Rebusan yang disajikan di atas nasi dan salad dari biji-bijian gandum, tomato cincang, timun, pasli, jus lemon dan minyak zaitun sering dapat dilihat di meja Afrika. Makanan ini berharga kerana makanan, tetapi mereka memuaskan rasa lapar untuk masa yang lebih lama.
Disyorkan:
Inilah Sayur Paling Sihat Di Dunia
Sayur-sayuran terkenal dengan khasiatnya. Sejak tadika kita diajar bahawa kita perlu makan sayur-sayuran dalam jumlah yang banyak agar sihat dan dewasa. Baru-baru ini, pakar pemakanan menunjukkan sayur-sayuran berdaun (bayam, kangkung, kubis, selada, sorrel) sebagai makanan dan bermanfaat untuk kesihatan.
Sayuran Yang Paling Sihat Dan Sihat
Sayur-sayuran adalah hadiah semula jadi yang mempunyai kesan yang sangat positif pada tubuh. Dalam sayur-sayuran kita dapat menemui sebahagian besar zat yang diperlukan untuk pemakanan dan penghidratan badan. Mereka tidak mempunyai banyak kalori, menjadikannya pilihan yang baik untuk diet apa pun untuk mengatur berat badan dan kolesterol.
Hidangan Paling Lazat Dari Masakan Cuba
Sekiranya anda bertanya kepada orang Kuba tentang masakan kebangsaannya, dia pasti akan memberitahu anda bahawa selain banyak rempah, anda akan memerlukan cinta, semangat dan perangai untuk menyediakan hidangan Kuba yang sebenar. Walaupun orang Kuba memasak dengan ramuan yang serupa dengan yang ada di Bulgaria - kacang, nasi, kentang, ayam dan daging babi, rasanya sangat berbeza.
Teh Ivan - Teh Paling Sihat Di Dunia
Teh Ivan adalah nama yang pelik untuk minuman terkenal kami yang diperbuat daripada pelbagai ramuan. Dari namanya jelas sekali bahawa ini adalah teh Rusia, dan legenda mengatakan bahawa ia diberi nama dari Ivan tertentu, yang sering dilihat memilih jenis ramuan merah jambu gelap ini, yang memakai kemeja kemerahannya.
Masakan Sihat Dalam Hidangan Seramik
Kapal seramik mempunyai kemampuan untuk mengecas tenaga positif oleh manusia - matahari, udara, air dan bumi. Dari zaman kuno orang menggunakan pinggan mangkuk seramik di mana makanan menjadi sangat enak. Hidangan seramik sangat sesuai untuk memasak, dan produk yang disediakan di dalamnya jauh lebih sihat daripada yang disediakan dalam aluminium atau jenis hidangan lain.
