2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Tidak banyak yang diketahui mengenai fakta bahawa jus strawberi sangat bermanfaat untuk kesihatan kita, dan lebih daripada buah itu sendiri, kerana lebih mudah diserap oleh badan kita. Dalam kes ini, sangat penting untuk diperhatikan bahawa ia adalah jus strawberi sebenar. Bukan yang kami beli siap pakai dari kedai, tetapi yang kami siapkan hanya dengan strawberi buatan sendiri.
Kita sudah berada di musim strawberi dan ada baiknya kita diberitahu tentang jus strawberi apa yang baik untuk kesihatan kita:
- Jus strawberi memusnahkan sebilangan mikrob patogen dan digunakan dalam perubatan rakyat terhadap cacing;
- Jus strawberi sangat manis, tetapi sebenarnya tidak mengandungi banyak kalori. Ia sangat sesuai untuk diet. Selain itu menormalkan gula darah dan menurunkan kolesterol jahat. Tidak seperti jus buah lain, jus strawberi adalah antara yang dibenarkan untuk dimakan oleh orang yang menderita diabetes;
- Kerana zat yang tidak ternilai yang dikandungnya, jus strawberi membantu menyembuhkan bisul dan luka;
- Minum jus strawberi secara teratur dianjurkan untuk pesakit yang mempunyai masalah dengan saluran gastrousus. Ia melegakan simptom kolitis, penyakit hati dan gastritis, serta penyakit pundi hempedu. Walau bagaimanapun, anda harus minum 1/4 sudu kecil. jus strawberi setiap pagi semasa perut kosong;
- Jus strawberi sangat kaya dengan mangan. Ia menyuburkan sel saraf dan membantu menyembuhkan tisu tulang;
Foto: VILI-Violeta Mateva
- Jus strawberi sangat berguna untuk perokok kerana meneutralkan tindakan bahan toksik yang terdapat dalam asap tembakau;
- Jus strawberi menyokong fungsi kelenjar tiroid dan mengurangkan sensasi sakit sendi;
- Selagi anda tidak mempunyai alahan terhadap strawberi, ada baiknya anda mengambil 50 ml jus strawberi 3 kali sehari sebelum makan. Dengan cara ini anda akan mendapat faedah kesihatan yang terbaik dari buah yang luar biasa ini. Namun, ingatlah bahawa selain strawberi buatan sendiri, mereka juga mesti masak sepenuhnya. Semakin kuat dan merah terang mereka, lebih berguna untuk kesihatan kita.
Disyorkan:
Makanan Yang Diperam Adalah Suatu Keharusan Jika Anda Ingin Sihat
Proses penapaian telah diketahui sejak zaman kuno. Nenek kami menyedari sepenuhnya manfaat acar buatan sendiri yang diperoleh melalui penapaian semula jadi, yogurt buatan sendiri dan produk tenusu. Selain sedap, mereka juga sangat berguna untuk tubuh kerana mengandungi mikroorganisma hidup yang berfungsi sebagai probiotik semula jadi.
Kalsium, Serat Dan Kalium Adalah Suatu Keharusan Bagi Anak-anak
Anda pasti sukar untuk membuat anak-anak anda makan apa yang anda mahukan. Biasanya, ketika makan, anak-anak boleh membawa kita ke keadaan tidak berdaya. Perkara paling penting yang perlu diketahui oleh setiap ibu bapa adalah bahan mana yang paling diperlukan oleh anak-anak.
Pada Malam Krismas, Gandum Adalah Suatu Keharusan
Di meja untuk Malam Krismas, gandum adalah suatu keharusan. Gandum adalah hidangan ritual untuk percutian ini. Gandum melambangkan hasil panen yang kaya, dan juga kehidupan yang baru lahir, jadi ia disiapkan untuk Malam Krismas. Oleh itu, panen yang baik didoakan untuk tahun berikutnya, dan kelahiran Anak Tuhan juga dihormati.
Jus Ubi Jalar Adalah Suatu Keharusan Bagi Ibu Hamil
Ubi jalar kaya dengan karotena. Mereka juga mengandungi besi, tembaga, folat dan mangan, serta serat hampir dua kali lebih banyak daripada kentang lain. Tidak hairanlah ubi jalar penuh dengan manfaat untuk tubuh manusia. Jus ubi jalar sangat baik untuk kita.
Cranberry Adalah Suatu Keharusan Bagi Penghidap Diabetes
Adakah anda tahu betapa berguna daun dan buah blueberry? Mereka juga sangat sembuh, terutama bagi penghidap diabetes. Dalam diabetes, dan bukannya air, anda boleh minum rebusan 3 sudu besar. buah kering dalam 1 sudu besar. air, dan rebusan harus mendidih selama 15 minit.
