2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Ramai orang tahu betapa bermanfaatnya kentang. Mereka boleh digunakan untuk menyediakan hidangan yang berbeza dan sangat lazat, dan di negara kita produk ini terdapat hampir setiap hari di atas meja. Kentang namun, ia tidak hanya digunakan dalam masakan tetapi juga perubatan rakyat.
Walau bagaimanapun, semasa anda memasak kentang tumbuk, anda hampir tidak memikirkan sama ada mencurahkan air atau anda boleh menggunakannya untuk sesuatu yang lain. Namun, pada hakikatnya, cecair ini mempunyai khasiatnya yang berguna, yang tidak signifikan. Sebagai contoh air dari kentang rebus sejak zaman kuno ia telah digunakan untuk merawat beberapa penyakit.
Kentang mengandungi pati, vitamin A, B, C, PP, mikro dan makronutrien, kalium, zat besi, kalsium, fosforus dan lain-lain.
Jadi, apa yang sebenarnya boleh anda lakukan air kentang semestinya bermanfaat?
1. Menghilangkan bengkak;
2. Merangsang kerja sistem kardiovaskular;
3. Melawan gastritis;
4. Kaedah berkesan untuk mengatasi tekanan darah tinggi;
5. Digunakan dalam polyarthritis dan arthritis;
6. Boleh digunakan untuk penyedutan untuk selesema, selesema, hidung berair dan batuk.
7. Alat yang sangat baik untuk mengembalikan kekuatan semasa tekanan fizikal dan mental yang kuat;
8. Menentang insomnia;
9. Dalam rawatan pelbagai penyakit kulit.
10. Dalam penyakit batu empedu;
11. Untuk rawatan penyakit buah pinggang;
12. Sekiranya kekurangan vitamin.
Penting untuk mengetahui bahawa terdapat kontraindikasi terhadap penggunaan air kentang, - tidak boleh diambil jika anda mempunyai keasidan perut rendah, tekanan darah rendah, jika anda menderita diabetes atau mempunyai intoleransi individu.
Untuk mendapatkan faedah maksimum, lebih baik merebus kentang dengan kulit. Untuk meningkatkan kesan terapeutik, anda boleh menambah kaldu dan komponen berguna lain, seperti herba, saderi, bawang.
Dalam biasa penggunaan air kentang, anda bukan sahaja akan meningkatkan harga diri anda, tetapi juga penampilan anda, memandangkan kesan berkesan merebus pada kulit, rambut dan keadaan umum badan.
Namun, ingatlah bahawa penting untuk berjumpa doktor jika anda menderita penyakit serius, agar tidak membahayakan kesihatan anda.
Disyorkan:
Apa Yang Perlu Dilakukan Dengan Susu Skim
Apabila anda membeli susu segar dari kedai, ia telah melalui proses pemprosesan yang rumit. Setelah disucikan secara mekanis, dipasteurisasi pada suhu 98 darjah Celsius, di mana sisa mikroflora mati. Oleh itu, susu yang dibeli mempunyai jangka hayat yang lebih lama daripada susu yang dihasilkan dan disimpan di rumah.
Apa Yang Perlu Dilakukan Dengan Protein
Banyak pencuci mulut boleh dibuat dengan protein, yang paling popular adalah ciuman . Mari lihat beberapa resipi seterusnya - kebanyakannya adalah untuk pencuci mulut, tetapi ada juga cadangan yang sangat menarik untuk kek yang dibuat hanya dengan protein.
Apa Yang Perlu Dilakukan Dengan Daun Parsnip
Manfaat parsnips sudah diketahui, serta aplikasi akar makanan, tetapi apa yang harus dilakukan daun dia? Sekiranya kita membuangnya atau mungkin ia boleh dimakan dan berguna? Secara amnya, sayur ini sangat berguna dan tidak banyak digunakan dalam diet seharian.
Apa Yang Perlu Dilakukan Dengan Dedak Oat
Bran oat adalah pecahan kasar pertama dalam mengisar biji-bijian. Bran terdiri daripada sekam gandum dan oatmeal yang tidak disusun. Anda boleh membuat dedak oat sendiri, tetapi untuk ini anda memerlukan oat sebenar. Anda harus menggilingnya sebanyak mungkin dan ini adalah bagaimana dedak akan berubah.
Apa Yang Perlu Dilakukan Dengan Perut Dan Gas Yang Selalu Kembung?
Perut dan gas yang bengkak - keadaan yang tidak menyenangkan yang kita pasti telah berlaku kepada semua orang. Tetapi bagaimana menangani jika perkara tidak sekali-kali, tetapi berlaku sepanjang masa? Mengelakkan makanan tertentu seperti pedas dan kekacang adalah pilihan, tetapi merupakan penyelesaian sementara untuk masalah tersebut.
