Selasih Thailand - Faedah Dan Aplikasi Masakan

Selasih Thailand - Faedah Dan Aplikasi Masakan
Selasih Thailand - Faedah Dan Aplikasi Masakan
Anonim

Selasih Thailand (O. basilicum var. Thyrsiflora) adalah ahli keluarga pudina dan dengan itu mempunyai rasa yang sangat manis, mengingatkan pada anise. Ia dijumpai di Thailand, Vietnam, Laos dan Kemboja. Nama itu berasal dari kata Yunani kuno βασιλεύς basileus - king. Ia adalah tumbuhan herba tahunan. Batangnya setinggi 50-60 cm, berwarna ungu, dengan daun hijau gelap dengan urat ungu.

Ia tumbuh di tempat yang cerah dengan tanah yang kaya nutrien. Gunakan bahagian tanaman di atas tanah segar, kering atau dicincang halus dan beku di dalam peti sejuk beku. Ia dituai pada waktu pagi setelah menyiram, kerana kandungan minyak di dalamnya adalah yang tertinggi. Ia dipetik dengan teliti kerana batangnya sangat rapuh.

Komposisi selasih Thailand

Ia dianggap begitu Selasih Thailand kaya dengan kalsium, zat besi, asid folik, vitamin C dan K. Ia mengandungi banyak flavonoid.

Manfaat selasih Thailand

Thai tanpa alas kaki
Thai tanpa alas kaki

Foto: Benih Asia

Selasih Thailand mempunyai banyak sifat pelindung dan antibakteria. Memberi perlindungan yang boleh dipercayai terhadap perkembangan bakteria berbahaya seperti Staphylococcus aureus, Escherichia coli, dan lain-lain, sehingga membatasi pertumbuhannya.

Ia juga mempunyai sifat anti-radang. Membantu dengan artritis reumatoid, batuk dan selsema, radang usus dan banyak lagi. Kandungan magnesium yang kaya menjadikannya sesuai untuk orang yang mempunyai masalah kardiovaskular. Ia digunakan pada pesakit diabetes, menurunkan kadar glukosa darah. Ia sesuai digunakan dalam rawatan aromaterapi, melegakan sakit kepala.

Aplikasi masakan

Selasih Thailand digunakan dalam hidangan ayam, daging lembu dan daging babi. Ia boleh ditambahkan ke salad, sup, lasagna, pencuci mulut dan minuman. Oleh kerana kandungan minyak yang mudah menguap, ia mesti ditambahkan pada akhir memasak untuk mengekalkan rasa dan aroma khasnya.

Disyorkan: