2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Dari menyelesaikan teka-teki silang kata dan sudoku semakin lemah. Ini dinyatakan oleh saintis Britain Tim Forrester, dua surat khabar "Daily Mail" dan "Daily Telegraph" menulis.
Forrester adalah pakar kepantasan fikiran. Menurutnya, satu jam sehari menyelesaikan teka-teki silang kata atau sudoku sudah cukup untuk membakar kalori dengan cara yang sama seperti latihan.
"Otak kita memerlukan 0.1 kalori per minit untuk bekerja. Dan ketika kita menyelesaikan teka-teki, kita membakar 1.5 kalori per minit. Otak terdiri dari berjuta-juta sel saraf. Mereka menghubungkan ke neuron lain dan membawa mesej ke tubuh dengan menghasilkan neurotransmitter.. yang menghantar isyarat ", pakar itu menerangkan.
Apabila mengalami tekanan jiwa, otak memperoleh tenaga dengan mengambil lebih banyak glukosa dan kalori.
Pengiraan ringkas menunjukkan bahawa jika anda menyelesaikan teka-teki silang kata selama dua jam sehari, anda akan mengucapkan selamat tinggal kepada 180 kalori.
Persatuan Dietetik British tidak bersetuju dengan teori Tim Forrester.
Mereka berfikir bahawa otak adalah seperti organ lain dan jika anda menggunakan lebih banyak kerja, ia memerlukan lebih banyak kalori untuk berfungsi seperti mesin yang di minyak dengan baik. Oleh itu, Persatuan percaya bahawa anda tidak dapat menurunkan berat badan hanya dengan berfikir.
Disyorkan:
Dia Tidak Menurunkan Berat Badan Kerana Kelaparan
Ketika hendak menurunkan berat badan, banyak dari kita berkata kepada diri kita sendiri, "Saya sudah mulai hari ini, tetapi saya mulai diet mulai esok. Saya berhenti makan!" Walau bagaimanapun, ini sangat salah. Walaupun anda menjalani diet yang melelahkan, kelaparan atau berpuasa, anda mungkin tidak akan dapat menghilangkan cincin berlebihan.
Mereka Mendapat Tahu Makanan Yang Paling Sesuai Untuk Menurunkan Berat Badan! Lihat Dia
Anda mungkin pernah mendengar bahawa telur dan keju kotej disyorkan untuk orang yang ingin makan sihat dan diet. Walau bagaimanapun, mereka bukan satu-satunya produk untuk memastikan pinggang langsing. Menurut para saintis dari University of Minnesota, cendawan adalah makanan yang sempurna bagi kita yang sangat ingin menghilangkan pound tambahan.
Dengan Diet Ceri Kita Menambah Berat Badan Dan Bukannya Menurunkan Berat Badan
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, diet ceri menjadi sangat popular. Dengan itu, jumlah makanan diminimumkan, dan mereka yang mengikuti diet popular harus makan terutama ceri dan minum banyak air. Walau bagaimanapun, penyelidikan baru-baru ini menunjukkan bahawa mania baru untuk menurunkan berat badan, selain menjadi kaedah penurunan berat badan yang tidak berkesan, juga sangat berbahaya.
Inilah Dia: Resipi Rahsia Untuk Menurunkan Berat Badan Dengan Kunyit
Sifat bermanfaat dan penyembuhan kunyit telah diketahui oleh manusia selama berabad-abad. Selain kesihatan dan kecantikan, ia juga digunakan sebagai cara menurunkan berat badan secara universal. Hari ini, hanya sedikit yang mengetahui rahsia kunyit.
Dengan Teh Yang Hebat Ini, Anda Akan Menurunkan Berat Badan, Menurunkan Kolesterol Dan Berasa Seperti Baru
Teh ini sangat bagus untuk menghilangkan penyakit kulat dan virus, serta untuk merawat jerawat! Dan semua ini kerana cengkeh mempunyai sifat analgesik dan antiseptik. Ia adalah ubat yang sangat baik untuk sakit kepala, kekejangan haid, candida, selsema, sakit gigi dan sakit tekak.
