Ketagih Dengan Keju? Inilah Cara Mengatasinya

Ketagih Dengan Keju? Inilah Cara Mengatasinya
Ketagih Dengan Keju? Inilah Cara Mengatasinya
Anonim

Kedengarannya sangat pelik dan tidak masuk akal, tetapi itu adalah kenyataan. Keju adalah produk yang apabila anda memakannya, anda selalu menginginkan lebih banyak. Keju boleh dimakan dengan apa sahaja dan memakai banyak perkara.

Contohnya, apa itu pizza tanpa keju? Bukan sekadar pizza, dan pizza yang sangat enak mengandungi lebih daripada satu jenis keju. Selain itu, keju sesuai dengan tomato, kentang, telur, dan bahkan digunakan dalam banyak kek dan pastri.

Tetapi, jika anda selalu makan keju pada waktu pagi, tengah hari dan petang, mungkin sudah tiba masanya untuk berfikir. Ketagihan keju disebabkan oleh kasein yang terdapat di dalamnya. Untuk mendapatkan 500 g keju, sekurang-kurangnya 5 liter susu diperlukan, sehingga susu itu sendiri tidak mengandungi sebilangan besar enzim ini seperti keju.

Dan ini bukan hanya mengenai susu lembu dan keju yang terbuat dari itu. Kerana enzim kasein, sebilangan orang sebenarnya ketagih dengan kejukerana peminum alkohol adalah alkohol. Sebilangan orang malah menyebut keju sebagai ubat kerana ketagihan yang boleh anda alami.

Namun, kita semua tahu betapa berguna susu dan keju untuk tulang, gigi dan badan kita secara amnya. Anak kecil dinasihatkan untuk habiskan kejuuntuk sihat dan pertumbuhan yang baik. Tetapi tentu saja, jika seseorang mengalami kecanduan kasein dalam keju, dia mesti sangat berhati-hati dan membatasi penggunaan keju untuk mengatasi ketagihan ini.

Tidak perlu menghentikan pengambilan keju sepenuhnya dan pasti, kita hanya perlu mengehadkan diri dan tidak berlebihan. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh makan keju sahaja, kerana sekurang-kurangnya tidak berguna, tetapi banyak doktor mengesyorkan agar tidak berhenti sepenuhnya pengambilan keju. Berita baiknya adalah lebih baik makan keju dalam jumlah yang banyak daripada tidak memakannya sama sekali. Walau bagaimanapun, ini dengan syarat bahawa anda makan keju asli dan tulen, bukan produk sintetik.

Oleh itu, makan pizza sederhana dan kentang goreng dengan keju dan nikmati. Walaupun sebilangan panggilan keju dadah, ia tidak dapat membunuh kita atau membuat kita sakit secara harfiah.

Dalam keadaan terburuk, perut anda boleh naik berlebihan dengan keju, mereka akan membuat anda meletakkan pelekat di mulut anda pada masa berikutnya sepiring keju muncul di hadapan anda.

Disyorkan: