2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2025-01-23 10:27
Sekiranya anda makan nasi dengan kerap, ia akan melindungi anda dari banyak penyakit kronik dan akan meningkatkan penampilan anda dengan ketara. Nasi mengandungi vitamin B, yang sangat penting untuk sistem saraf, rambut yang cantik dan kuku yang sihat.
Vitamin ini adalah elemen penting dan diperlukan dalam proses metabolik. Beras mengandungi asid amino penting yang membantu membentuk sel baru.
Nasi berisi protein, serta kalium, zink, zat besi, yodium dan kalsium. Nasi sangat berguna untuk orang yang ingin menurunkan berat badan. Namun, nasi tidak boleh berlebihan kerana ia juga mengandungi sodium.
Nasi sangat berkhasiat kerana kandungan kanji. Nasi mengandungi banyak vitamin, dan juga selenium.
Nasi berguna untuk paru-paru, rebusan beras digunakan untuk merawat bronkitis dan asma bronkial.
Nasi mempunyai kesan yang baik pada perut dan usus. Merebus nasi menghentikan cirit-birit, dan dimasak dengan susu segar, membersihkan usus. Nasi yang dimasak dengan sedikit mentega sangat baik untuk perut.
Nasi digunakan sebagai antitoksik dan antipiretik untuk angina, influenza dan radang paru-paru. Untuk tujuan ini, pudina ditambahkan ke rebusan beras.
Nasi mempunyai kesan menenangkan sistem saraf. Di samping itu, ia mengembalikan keseimbangan biokimia badan. Beras berguna dalam penyakit buah pinggang dan pundi kencing. Pengambilan beras adalah kaedah yang baik untuk membersihkan perut, usus, sistem pembiakan, sendi dan tisu.
Selepas sakit, nasi mengembalikan selera makan. Pembersihan lengkap badan dengan beras dilakukan selama dua minggu atau sebulan. Perjalanan penyucian memerlukan seberapa banyak sudu beras yang anda berumur.
Tuangkan beras ke dalam balang besar, tuangkan air rebusan sejuk dan biarkan di dalam peti sejuk. Setiap pagi, tuangkan sedikit air dan ambil sesudu penuh nasi, yang dimakan ketika perut kosong setelah dimasak dengan air sahaja. Selepas makan nasi rebus selama 1 jam jangan makan atau minum.
Masukkan sedikit air sejuk rebus ke balang dan kembali ke peti sejuk. Prosedur diulang setiap hari sehingga anda makan semua nasi.
Sebaik sahaja anda berada biasa dengan nasi, kami menawarkan beberapa resipi yang telah dicuba dan diuji untuk nasi yang layak mendapat tempat di meja anda, seperti lada boneka tradisional dengan nasi, kubis dengan nasi, daging lembut dengan nasi, bayam klasik dengan nasi, daging lembu dengan nasi, dan mengapa tidak susu klasik dengan nasi. Selamat mencuba!
Disyorkan:
Lima Faedah Beras Yang Tidak Dapat Dinafikan
Padi adalah salah satu tanaman pertanian kuno, yang telah menjadi ciri masakan ikonik bagi orang Asia. Tetapi kelebihannya jauh melebihi kualiti pemakanannya - bahan mentah yang diekstrak daripadanya adalah bahan kosmetik yang berharga. Berbagai jenis beras tidak banyak diproses, jadi nilai pemakanan yang tinggi di dalamnya dijaga.
Faedah Memunggah Beras Dengan Beras
Nasi unik dalam kemampuannya untuk menjinakkan rembesan perut dan fakta bahawa ia tidak mengandungi garam. Pemunggahan beras akan membantu membersihkan sendi dengan kalium, yang terdapat dalam jumlah besar dalam tanaman ini. Kandungan kalori 100 g beras hanya 100 kilokalori.
Mari Buat Cuka Beras Di Rumah
Anda memerlukan lebih banyak masa daripada bekerja untuk menyediakan cuka beras. Anda memerlukan cuka beras jika anda menyediakan hidangan Asia. Ia menambahkan rasa yang lebih spesifik dan kaya dengan makanan. Cuka beras dibuat dari anggur beras, tetapi hanya beras yang diperam yang dapat digunakan untuk membuatnya.
Cuka Beras
Cuka beras adalah cecair rasa masam yang banyak digunakan dalam masakan. Cuka beras digunakan untuk membumbui pelbagai jenis hidangan, tetapi kebanyakannya salad segar. Ia dibuat dari beras fermentasi atau anggur beras dan sangat popular di China, Jepun, Korea dan Vietnam.
Mengenai Kebaikan Beras Basmati
Nasi basmati adalah salah satu jenis beras yang paling berguna. Ia tumbuh di kaki bukit Himalaya di utara India dan di kawasan Pakistan berhampiran sempadan India. Padi putih yang panjang ini mempunyai rasa dan aroma yang unik pada tanah khas di kawasan ini dan keadaan iklim khas di mana ia tumbuh.