2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Kerana kita berada dalam tekanan yang berterusan, kita memerlukan elemen tambahan untuk mencapai keseimbangan. Walaupun anda merasa dalam keadaan baik, tidak perlu mendapatkan makanan tambahan semula jadi.
Kerana kekurangan zat makanan atau produk yang tidak mesra alam, badan kita kekurangan nutrien, mineral dan vitamin penting yang dapat mencegah sejumlah masalah kesihatan.
Tubuh lebih mudah menerima vitamin dalam keadaan semula jadi, yang meningkatkan kecekapannya dan dengan itu meningkatkan kesihatan kita. Namun, makanan tambahan hanyalah makanan tambahan, makanan tambahan yang seimbang.
Mereka membantu sistem kekebalan tubuh kita dengan merangsang agar tahan terhadap penyakit. Mereka antioksidan kerana ia membantu mengatasi toksin.
Kunyit, misalnya, mempunyai kesan antioksidan dan anti-radang. Membantu membersihkan darah dan digunakan dalam banyak ubat herba.
Aloe Vera sering didefinisikan sebagai penawar keajaiban kerana ia mempunyai sifat terapeutik dan penyembuhan dan memperkuat sistem imun.
Buah-buahan seperti strawberi, blueberry, raspberi kaya dengan antioksidan. Brokoli, tomato, bawang putih, wortel, bayam juga merupakan antioksidan yang kuat.
Parsnips meningkatkan pencernaan. Jelatang juga mempunyai zat berharga.
Bee pollen mempunyai mineral penting untuk sistem imun. Ia mempunyai sifat penyembuhan, membantu sistem tulang, masalah kardiovaskular, alergi.
Stevia juga mempunyai sejumlah sifat berharga bukan hanya sebagai pemanis semula jadi, tetapi juga untuk membantu pencernaan.
Teh adalah kaedah yang sangat berkesan untuk mencegah sejumlah penyakit. Terutama teh hijau, yang merupakan antioksidan yang sangat kuat, mempunyai sifat anti-barah, membantu dengan alahan dan mempercepat metabolisme.
Sayangnya, hari ini hampir mustahil untuk mendapatkan semua nutrien yang diperlukan oleh tubuh. Oleh itu, makanan tambahan berkualiti adalah penting, terutamanya untuk masalah yang berkaitan dengan toksin dalam badan dan metabolisme.
Disyorkan:
Makanan Yang Afrodisiak Semula Jadi
Sebilangan makanan boleh meningkatkan potensi lelaki. Walau bagaimanapun, harus diingat bahawa semua orang berbeza, dengan kesihatan yang berbeza dan hidup dalam keadaan yang berbeza. Di samping itu, ada faktor lain: keselesaan psikologi setiap orang, umur, tempoh pantang seksual dan banyak lagi.
Makanan Yang Merupakan Penyahtoksin Semula Jadi
Terdapat banyak perbincangan detoksifikasi dan ini diperlukan kerana persekitaran tempat kita tinggal sangat tercemar, dan tubuh kita menyerap semua unsur persekitaran yang berbahaya dengan makanan, air dan udara. Ia perlu membersihkan badan, yang harus dilakukan secara berkala sepanjang tahun.
Seberapa Semula Jadi Produk Semula Jadi?
Anda pergi ke pasar raya besar dan membeli yogurt semulajadi kegemaran anda untuk dimakan dengan sarapan sihat semula jadi. Anda membayar untuk mereka idea yang lebih mahal, kerana, bagaimanapun, itu semula jadi! Mereka tidak seperti sisa industri makanan, yang penuh dengan bahan pengawet, pewarna dan semua jenis E.
Makanan Dan Minuman Mana Yang Dapat Meningkatkan Sistem Imun Kita Dengan Cara Semula Jadi?
Kesihatan umum yang baik dan daya tahan terhadap selesema dan virus disebabkan oleh keadaan sistem imun kita. Kita dapat menguatkannya dengan makanan tambahan atau secara semula jadi melalui makanan, asalkan kita tahu makanan mana yang terbukti bermanfaat dalam merangsang fungsi perlindungan imuniti.
Pewarna Makanan Dari Produk Semula Jadi
Kek dan pastri kelihatan lebih cantik jika dihiasi dengan krim berwarna, dibentuk dengan picagari seperti bunga ros atau ombak yang menakjubkan. Anda boleh menyediakan pewarna makanan yang tidak berbahaya, yang benar-benar selamat untuk kesihatan, kerana ia dibuat dari produk makanan.
