Adas Laut - Faedah Dan Penggunaan Masakan

Video: Adas Laut - Faedah Dan Penggunaan Masakan

Video: Adas Laut - Faedah Dan Penggunaan Masakan
Video: KELOR/MORINGA Manfaat dan Bahaya yang kita harus waspada! 2024, November
Adas Laut - Faedah Dan Penggunaan Masakan
Adas Laut - Faedah Dan Penggunaan Masakan
Anonim

Adas laut adalah sejenis rumput paya masin. Selama berabad-abad, batangnya yang lezat telah dicari kerana sifat pencernaan yang menenangkan dan nilai pemakanan yang tinggi.

Adas laut adalah yang terbaik untuk memasak dari bulan Mei hingga Oktober. Di Turki, ia disediakan rebus. Ia dimakan sebagai pembuka selera dan paling sering berfungsi sebagai permulaan kepada ikan dan makanan laut.

Ia dikenali di kebanyakan dunia sebagai asparagus orang miskin. Setelah direbus dan dikeluarkan dari batang keras, ia memperoleh rasa, warna dan tekstur yang sebenarnya kelihatan seperti asparagus.

Adas laut adalah makanan berkalori rendah yang sihat, kaya dengan mineral yang penting untuk kesihatan yang baik. Ia juga tidak mengandungi lemak berbahaya, yang merupakan kelebihan besar.

Terdapat dua jenis adas laut - paya dan batu. Adas Marsh lebih biasa dan menyerupai pucuk asparagus mini. Ia tumbuh di kawasan berlumpur, berpasir, selalunya di sekitar muara dan air pasang. Dan seperti yang anda jangkakan, rasanya yang masin sedap.

Adas laut batu lebih sukar dicari kerana biasanya tumbuh di tempat yang tidak dapat diakses dan tinggi.

Walaupun adas laut boleh dimakan mentah, rasanya sangat enak apabila direbus ringan dan disajikan dengan mentega. Oleh itu, ia sangat sesuai sebagai bahan tambahan untuk ikan dan makanan laut. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk mencuci dengan baik agar hidangan yang disediakan dengannya tidak mempunyai bau yang tidak menyenangkan.

Disyorkan: