2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Pencuci mulut yang lazat, sihat dan rendah kalori disediakan dengan bantuan buah-buahan. Pencuci mulut seperti itu adalah pencuci mulut strawberi dengan ais krim strawberi.
Anda memerlukan 2 biji ais krim strawberi, 100 gram strawberi - segar atau dari kompot, 100 gram blueberry - segar atau beku, 3 tangkai pudina, jus 2 oren, gula secukupnya.
Buah-buahan dibasuh dan dikeringkan. Kisar strawberi dalam pengisar dengan gula dan jus oren, kemudian gosokkan melalui ayak. Tuangkan cecair yang telah diregangkan ke dalam pinggan, masukkan blueberry dan bebola ais krim. Hiaskan dengan daun pudina.
Sorbet rendah kalori - Ini adalah jenis ais krim yang paling diet, tanpa lemak dan susu, ia hanya ais yang terbuat dari sirap gula.
Untuk menyediakan sorbet kiwi, anda memerlukan 250 mililiter yogurt, 4 sudu krim rendah lemak, 2 telur, 2 sudu gula, 2 sudu kulit jeruk parut, 2 sudu besar almond cincang halus, 3 kiwi, 150 mililiter jus oren gula tepung secukup rasa.
Campurkan yogurt dengan krim dalam mangkuk logam. Panaskan dengan api sederhana hingga mendidih dan segera angkat dari api. Dalam mangkuk lain, pukul telur dan panaskan di dalam air mandi, kacau terus dengan pukul sehingga pekat.
Semasa mencambuk, tuangkan sebilangan kecil campuran yogurt dan krim. Masukkan gula, kacau dan sejukkan ke suhu bilik.
Masukkan campuran, dibahagikan kepada acuan, separuh penuh, di dalam peti sejuk selama empat jam. Angkat dan masukkan kulit jeruk dan badam. Kacau dan kembali ke peti sejuk beku.
Potong kiwi menjadi kepingan kecil, campurkan dengan jus oren. Pukul campuran dalam pengisar, masukkan gula tepung. Sejukkan, masukkan acuan ke dalam campuran dan biarkan selama empat jam lagi di dalam peti sejuk beku.
Disyorkan:
Pencuci Mulut Rendah Kalori
Pencuci mulut adalah akhir makan tengah hari atau makan malam yang sangat lazat. Walau bagaimanapun, kebanyakan pencuci mulut mengandungi terlalu banyak kalori dan memudaratkan siluet yang elegan. Walau bagaimanapun, terdapat pencuci mulut yang lazat dan pada masa yang sama tidak mengandungi banyak kalori sehingga anda boleh makan sedikit.
Buah - Mengapa Kita Tidak Boleh Memakannya Untuk Pencuci Mulut
Stroberi, pisang, epal, jeruk… Berair, eksotik dan wangi, buah-buahan mereka selalu ada untuk memuaskan kita ketika kita lapar, dan bila-bila masa kita memerlukan kesenangan. Mereka penuh dengan vitamin, kaya dengan serat dan baik untuk kesihatan.
Pencuci Mulut Diet Dengan Krim Rendah Lemak
Terdapat sebilangan kecil wanita yang tidak peduli dengan penampilan mereka dan menjaga berat badan mereka selama-lamanya. Malangnya, terdapat banyak orang yang berlebihan berat badan atau lebih teruk, menderita diabetes. Penyakit-penyakit ini sangat tidak menyenangkan, kerana seseorang harus selalu menghilangkan diri dari sejumlah makanan yang disukai seseorang.
Ini Adalah Pencuci Mulut Paling Kalori Di Dunia
Setakat ini tidak ada yang dapat menghantar penyelesaian yang sempurna pencuci mulut Empayar Rom . Ia ditakrifkan sebagai makanan istimewa kalori di dunia kerana menggabungkan 4 wafel dan 18 sudu ais krim. Pencuci mulut disediakan di Cardiff, UK, dan banyak pelanggan tidak berpuas hati dengan hanya dua ramuan itu, tetapi juga memesan hiasan bar coklat, topping, buah dan kepingan brownie.
Pencuci Mulut Musim Bunga: Rasa Segar Buah
Stroberi, ceri, ceri masam, raspberi… Kami hanya mempunyai beberapa minggu untuk memanfaatkan buah-buahan yang luar biasa ini dengan rasa dan kesegaran musim bunga. Apabila suhu meningkat, selera makan berkurang dan inilah masanya selera kita tergoda dengan lebih banyak makanan ringan, malah makanan penutup.
