2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Buah limau gedang adalah buah sitrus, yang, jika dikonsumsi dalam jumlah normal, dapat dikatakan buah yang sangat berguna. Walau bagaimanapun, jika anda berlebihan, ia boleh membawa banyak kesan sampingan negatif.
Lihat di mana masalah kesihatan memakan limau gedang boleh menjadi sekutu sihat anda yang kuat.
- Pengerasan arteri (aterosklerosis);
- Psoriasis - penyakit kulit;
- Obesiti;
- Asma - limau gedang dan buah sitrus kaya dengan vitamin C, dapat membantu meningkatkan fungsi paru-paru;
- Ekzema (dermatitis atopik) - pada orang yang menderita eksim, buah dapat membantu mengurangkan sakit perut yang disebabkan oleh perubahan bakteria usus;
- Kolesterol tinggi - pengambilan 1 kapsul ekstrak limau gedang setiap hari selama 16 minggu dapat menurunkan kolesterol. Orang makan sebiji limau gedang sehari untuk menurunkan jumlah kolesterol dan kolesterol LDL;
- Berat badan - membantu orang yang berlebihan berat badan;
- Untuk mencegah barah;
- Keletihan otot;
- Menggalakkan pertumbuhan rambut;
- Mengetatkan kulit;
- Mengurangkan jerawat;
- Untuk rawatan sakit kepala;
- Tekanan;
- Kemurungan;
- Jangkitan;
- Aduan pencernaan;
- Jangkitan kulat (faraj).
Ekstrak biji limau gedang mempunyai kesan penyembuhan terhadap jangkitan bakteria pada rongga mulut, jangkitan virus dan kulat.
Minyak limau gedang digunakan pada kulit, membantu masalah kulit dan baik untuk kulit berjerawat dan berminyak. Pada masa yang sama untuk selesema dan selesema (influenza) adalah ubat.
Ekstrak limau gedang digunakan sebagai pembersih untuk kerengsaan kulit ringan, digunakan sebagai pertolongan cemas pada wajah.
Ia juga digunakan untuk merawat jangkitan telinga, seperti ubat kumur, sakit tekak, untuk membilas gigi, membantu gusi dan gingivitis yang sihat, sebagai wangian untuk rongga mulut.
Disyorkan:
Semasa Musim Selesema, Makan Limau Gedang Secara Berkala
Anda mesti makan buah sitrus secara berkala semasa selesema dan musim sejuk, tetapi limau gedang pastinya paling berguna di antara mereka. Manfaatnya dalam diet penurunan berat badan memang terkenal, tetapi hanya sedikit orang yang tahu bahawa buah ini membantu tubuh menangani virus.
Kulit Limau Gedang Melindungi Daripada Makan Berlebihan Pada Tengah Malam
Setiap kali anda berjanji pada diri sendiri bahawa anda tidak akan menguap ke peti sejuk selepas tengah malam, tetapi selalu berlaku bahawa anda bangun di depan pintu rumahnya. Anda tidak perlu menyalahkan diri sendiri kerana sekali lagi melanggar diet anda, anda boleh menipu tubuh anda sendiri dengan beberapa muslihat.
Minum Teh Pudina Untuk Kulit Yang Cantik Dan Badan Langsing
Tidak ada hidangan kacang yang cukup enak jika kekurangan pudina wangi. Rempah ini sangat sesuai untuk daging domba, nasi dan banyak hidangan lain, tetapi pudina sesuai bukan hanya untuk perisa pelbagai hidangan. Teh rempah aromatik sangat popular dalam keadaan seperti sakit perut.
Makan Lambat Adalah Kunci Kesihatan Dan Pinggang Langsing
Telah lama diketahui bahawa makan lambat adalah kunci bagi sosok yang baik, tetapi sekarang para pakar Britain telah mengesahkannya. Makan dengan kadar yang lebih perlahan akan menjadikan kita makan lebih sedikit makanan, berbanding dengan makanan segera, kata para pakar, yang dipetik oleh Daily Mail.
Makan Lebih Perlahan Untuk Mempunyai Pinggang Yang Langsing
Makan perlahan dapat mengurangkan risiko kegemukan , kemungkinan mengembangkan sindrom metabolik dan berlakunya masalah pencernaan dan usus, menurut kajian baru. Ini mungkin disebabkan oleh fakta bahawa makanan segera boleh menyebabkan turun naik gula dalam darah, yang menyebabkan ketahanan insulin.
