2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2025-01-23 10:27
Kebajikan haiwan menjadi sangat popular sejak kebelakangan ini. Manusia hari ini menghindari bukan sahaja menggunakan mamalia lain untuk kulit, misalnya, tetapi juga mengakhiri amalan milenium memakan produk haiwan. Walaupun veganisme dan vegetarian mempunyai lawannya, ada yang percaya bahawa diet ini lebih sihat. Kenapa?
Pertama sekali, kerana menghentikan kekejaman terhadap haiwan. Kerana pengeluaran daging secara besar-besaran, semuanya tidak hidup dalam keadaan normal, tetapi terkurung di dalam sangkar dan digemukkan; untuk tumbuh lebih cepat, antibiotik dan hormon digunakan, yang mempunyai kerosakan serius pada kesihatan kita.
Contohnya, ayam yang berlebihan boleh menyebabkan tahap hormon tertentu yang lebih tinggi; pengambilan daging babi boleh menyebabkan kolesterol tinggi, yang membahayakan jantung.
Vegetarianisme dan veganisme menolong persekitaran. Menurut laporan PBB, penggunaan daging adalah salah satu faktor terbesar dalam masalah persekitaran. Laporan ini lebih menekankan bahawa peningkatan pengambilan daging membawa kepada 40% lebih banyak pelepasan daripada yang dikeluarkan oleh semua kereta, trak, kapal dan pesawat.
Adalah dipercayai bahawa menyekat daging dapat melindungi anda dari selesema burung. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, ia boleh dijangkiti hanya dengan memakan ayam atau telur yang kurang dimasak. Anda juga boleh terkena selesema burung jika memotong salad di papan yang tidak dicuci di mana anda memasak burung itu.
Rabu. hujah terhadap pengambilan daging semakin meningkat jangka hayat, ada yang percaya. Sebabnya adalah bahawa veganisme dan vegetarian melindungi dari banyak penyakit, termasuk barah, penyakit jantung dan strok.
Berkenaan dengan penyakit vaskular, kajian mendapati bahawa vegetarian dan vegan cenderung 50% lebih kecil untuk mengembangkannya daripada mereka yang memakan daging.
Vegetarian dan vegan mendapat lebih banyak vitamin dan mineral. Tidak termasuk daging, protein mesti diganti dengan cara ini. Bagaimana ianya berfungsi? Melalui lebih banyak buah, sayur, biji dan kacang.
Secara amnya, mereka yang mengikuti diet ini terpaksa bereksperimen. Ini membawa kepada lebih banyak kombinasi dan lebih banyak produk. Dan Leo Tolstoy bahkan percaya bahawa vegetarianisme adalah jalan menuju perdamaian global.
Disyorkan:
Kebaikan Dan Keburukan Penggunaan Daging
Kekurangan asid amino organik yang kita dapat dari daging tidak dapat dikompensasi oleh apa pun. Dan bukan hanya kesihatan kita tetapi juga kecantikan kita bergantung padanya. Banyak bintang Hollywood telah melepaskan daging, tetapi mereka tetap kelihatan menakjubkan, tetapi tidak boleh dilupakan bahawa mereka dijaga oleh seluruh pasukan pakar pemakanan dan doktor.
E510 - Penggunaan, Penggunaan Dan Kesan Sampingan
Baru-baru ini, pemakanan dan makanan sendiri telah mengambil tempat yang pasti menghubungkannya dengan industri. Ke tahap tertentu, ini mungkin berkaitan dengan pertumbuhan penduduk dan masalah pemakanan. Tetapi bagaimanapun, produk yang diubahsuai secara genetik telah muncul di pasar, makanan baru dengan semua jenis bahan tambahan di dalamnya, makanan dengan jangka hayat berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun.
Hujah Serius Terhadap Minum Soda
Minuman berkarbonat selalunya enak dan sangat sesuai sebagai pengencer untuk sebilangan minuman beralkohol. Mereka juga menghilangkan dahaga sebentar, terutama pada musim panas, tetapi pengambilan berlebihan mereka memberi kesan buruk kepada kesihatan manusia.
Hujah Kukuh Untuk Pengambilan Daging
Daging adalah bahagian diet yang kontroversial. Menurut beberapa - unggas hanya berguna, dan merah harus dielakkan dengan kos nyawa. Yang lain berpendapat sebaliknya - ayam mengandungi sejumlah besar hormon yang harus dielakkan, tetapi mereka percaya bahawa daging babi, domba dan daging lembu harus dimakan.
Hujah Terhadap Pemakanan Yang Berasingan
Makan berasingan adalah salah satu kaedah yang paling popular dan dihormati untuk menurunkan berat badan. Diet ini mempunyai banyak penyokong, tetapi tidak sedikit lawan. Selama beberapa dekad, makan berasingan tidak dilihat sebagai makanan, melainkan sebagai cara hidup dan kebiasaan makan yang biasa.