2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Cirit-birit boleh berlaku dengan pelbagai sebab, tetapi bagaimanapun, ia merosakkan rancangan kita untuk hari itu, dan kadang-kadang lebih dari satu hari.
Diet untuk cirit-birit adalah spesifik dan mesti diikuti untuk menghilangkan masalah secepat mungkin.
Pemakanan dalam cirit-birit bertujuan untuk mengembalikan keseimbangan garam air dan garam dalam badan dan menormalkan fungsi usus.
Walaupun tidak banyak yang mengetahui hakikat ini, pertolongan cemas untuk cirit-birit disediakan oleh minuman. Pada jam pertama adalah teh hitam berguna, teh herba, teh daun raspberry dan jus epal. Ini banyak membantu mengembalikan keseimbangan air dan garam di dalam badan dan menghentikan cirit-birit dengan cepat.
Cirit-birit selalu menyebabkan dehidrasi badan yang teruk, jadi penting untuk mengisi kekurangan cecair, serta garam dan mineral, yang dilepaskan dalam jumlah besar oleh tubuh dalam masalah ini.
Jus cirit-birit boleh diminum hanya epal, kerana semua yang lain, seperti sitrus, tomato atau jus nanas menyebabkan kerengsaan tambahan pada perut dan usus. Kira-kira 300 mililiter cecair mesti diminum setiap jam.
Setengah liter air mineral dicampurkan dengan seperempat sudu garam, seperempat sudu teh soda dan 1 sudu madu. Penyelesaian ini harus diambil secara porsi pada jam pertama cirit-birit.
Produk utama dalam diet untuk cirit-birit adalah nasi. Ia boleh menyebabkan sembelit apabila anda tidak mempunyai masalah dengan perut dan usus, dan dalam cirit-birit kualiti ini sangat berharga. Tetapi anda tidak boleh makan lebih dari setengah cawan beras setiap dua jam.
Produk lain yang berguna untuk cirit-birit adalah pisang. Mereka kaya dengan kalium, yang dikeluarkan oleh badan dalam keadaan cirit-birit.
Makan 1 biji pisang setiap 4 jam dan cirit-birit akan berhenti dengan cepat. Roti roti putih juga membantu cirit-birit.
Sekiranya cirit-birit, bebola daging ayam kukus boleh dimakan. Telur boleh dimakan, tetapi tidak lebih dari 1, direbus lembut.
Sebaiknya jangan makan pada hari pertama cirit-birit, tetapi hanya minum teh hitam, sedikit manis.
Disyorkan:
Untuk Selera Makan Yang Lebih Baik, Makan Sup Dengan Kerap
Sup adalah hidangan kegemaran orang-orang kita. Mereka mengandungi aromatik dan rasa lain yang meningkatkan selera makan dan membantu rembesan jus pencernaan. Bahan yang paling membangkitkan adalah sup yang dibuat dari daging, ikan, tulang dan cendawan.
Makan Telur Untuk Sarapan Pagi Kerana Kurang Selera Makan
Sekiranya anda baru-baru ini merasakan selera makan anda meningkat dua kali ganda, ada jalan penyelesaian untuk mengurangkannya. Hanya makan telur untuk sarapan. Sekiranya anda mempunyai telur setelah bangun di meja, mereka akan memenuhkan anda untuk waktu yang lama pada waktu siang dan dengan itu anda akan mengambil lebih sedikit kalori pada waktu petang.
Jam Dan Gula? Untuk Makan Atau Tidak Makan
Hampir tidak ada wanita yang tidak tahu bahawa godaan gula dan gula-gula adalah musuh terbesar pinggang langsing dan badan yang sempurna. Sama seperti kita membenci gula, tubuh memerlukannya. Agar otot dan otak berfungsi dengan baik, mereka memerlukan karbohidrat yang diperlukan.
Makan Tengah Hari Yang Sempurna - Maksud Emas Antara Makan Siang Dan Makan Tengah Hari Awal
Ya, makan tengah hari adakah makanan itu ketika sarapan sudah habis, makan tengah hari jauh, dan seseorang makan sesuatu yang enak … Makan tengah hari kini cukup popular untuk hampir semua kita mengetahui bahawa walaupun di tengah-tengah antara dua makanan utama, ia adalah makan antara, yang biasanya bermula antara sarapan dan makan tengah hari dan selalunya berlangsung hingga lewat petang, terutama pada hujung minggu.
Makan Sarapan Anda Seperti Raja, Makan Tengah Hari Anda Seperti Seorang Putera, Dan Makan Malam Anda Seperti Orang Miskin
Tiada diet ketat dan senarai panjang makanan terlarang! . Sesiapa yang ingin menurunkan berat badan, tetapi sukar untuk selalu membataskan diri mereka kepada makanan yang berlainan, kini boleh berehat. Ternyata rahsia itu bukan hanya pada apa yang kita makan, tetapi juga ketika kita memakan makanan, lapor Popshuger.
