2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Kacang Tunai adalah spesies pokok dari keluarga sumac. Kacang mete juga dikenali sebagai kacang India.
Kacang lezat ini mempunyai bentuk buah pinggang dan kaya dengan fosforus, magnesium dan zat besi. Ia juga mempunyai indeks glisemik rendah. Ini menjadikannya sesuai untuk dimakan oleh orang yang menderita diabetes atau sedang menjalani diet.
Mereka disediakan dari kacang mete produk vegetarian. Vegetarian buat dari produk keju gajus dan asam laktat.
Bagaimana membuat produk asid laktik dari kacang mete?
Akan menjadi sediakan produk gajus laktik anda sendiri, anda memerlukan produk berikut:
Bubur - 250 g
Ragi Yogurt
Jus setengah lemon
Sebelum menggunakan kacang mete, perlu merendamnya selama beberapa jam. Ia mesti meningkatkan jumlahnya. Setelah selesai, ia disalirkan dari air dan dibasuh.
Masukkan ke dalam pengisar. Jus lemon dan kira-kira 100 ml air ditambahkan ke dalamnya. Kisar sehingga buburan homogen tebal diperoleh.
Kemudian masukkan yis. Bercampur.
Campuran siap dituangkan ke dalam balang dan dibungkus dengan tuala. Ini dibiarkan diam semalaman dalam keadaan panas. Untuk mendapatkan produk asid laktik kacang mete, bilik mesti suam.
Setelah selesai, kembali ke peti sejuk.
Produk gajus laktik anda sudah siap dan boleh dimakan.
Bagaimana membuat keju gajus?
Foto: ZhGeorgieva
Untuk menyediakannya, anda memerlukan produk berikut:
Bubur - 300 g
Ragi bir - 1/3 sudu kecil.
Orobiotik herba dalam bentuk tablet
Jus setengah lemon
Pectin epal - 2 sudu teh
Garam Himalaya - 1/2 sudu teh
Minyak kelapa untuk urapan
Langkah pertama masuk penyediaan keju gajus merendamnya ke dalam air sehingga isipadu berganda. Ini mengambil masa beberapa jam.
Apabila ini berlaku, kacang mete disalirkan air. Kemudian basuh dengan baik. Masukkan kacang mete dan semua bahan lain ke dalam pengisar. Segala-galanya disusun untuk mendapatkan campuran homogen.
Campuran homogen yang sudah siap dicurahkan ke dalam mangkuk. Mangkuk mesti disapu dengan minyak kelapa. Letakkan di dalam peti sejuk untuk mengeras. Memerlukan keju gajus selama beberapa jam.
Disyorkan:
Untuk Dan Menentang Keju Kuning Keju Dan Keju
Di kedai-kedai anda dapat melihat keju kuning dan keju secara berkala, pada label yang tertulis bahawa ia mengandungi lemak sayur atau produk sayuran sepenuhnya. Ini bermaksud bahawa ia tidak dibuat oleh teknologi kuno - dengan lemak dari susu lembu, domba atau kambing.
Kacang Mete - Cinta Pada Pandangan Pertama
Kacang mete tergolong dalam apa yang disebut. memberi makan cinta pada pandangan pertama. Selain rasanya yang unik, mereka juga merupakan makanan yang sangat berkhasiat dan termasuk yang sepatutnya dimakan setiap hari kerana ia memberi kesan yang baik kepada kesihatan kita.
Kacang Mete Berguna Melawan Diabetes
Kacang gajus mereka mungkin tinggi kalori, tetapi terbukti baik untuk kesihatan manusia. Pakar dari Kanada dan Cameroon mendapati bahawa ekstrak kacang gajus boleh meningkatkan tindak balas badan terhadap insulin, Science Daily melaporkan.
Manfaat Kesihatan Kacang Mete
Cashew semakin banyak terdapat di meja rumah kami. Dikenal sebagai kacang, sebenarnya batu pir atau disebut juga epal yang tumbuh di India. Dagingnya juga dimakan, tetapi merosakkan dengan cepat, itulah sebabnya hanya lubang sedap ini, yang juga disebut kacang mete, yang sampai ke kami.
Produk Asid Dan Alkali
Seseorang boleh menjadi sihat jika tubuhnya dimetabolisme secara normal. Petunjuk utama proses metabolik dalam badan adalah keseimbangan asid-basa (KChR). PH normal darah adalah 7, 37 - 7, 47. Perubahan pH di bawah 7.37 menunjukkan reoksidasi (asidosis), dan di atas 7.
