2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Untuk memanjangkan umur seseorang, selama beberapa tahun tidak hanya perlu meninggalkan tabiat buruk, tetapi juga makan sihat dan bermain sukan dengan aktif.
Lada panas adalah buah semak tropis dari genus Capsicum (lihat lada), yang mengandungi zat capsaicin.
Doktor yakin bahawa pencinta pedas, hidup lebih lama daripada mereka yang tidak suka pedas.
Ternyata capsicin, bahan aktif lada merah pahit, dapat mempercepat metabolisme, menguatkan sistem kardiovaskular dan juga meneutralkan darah tinggi dan obesiti. Antioksidan dalam cili adalah karoten dan vitamin C. Alkaloid capsaicin (ia yang menyebabkan rasa pedas) mempunyai kesan analgesik dan menyebabkan kematian sel barah, menyekat pembiakan bakteria berbahaya di saluran pencernaan, mencegah kenaikan berat badan, mengurangkan risiko diabetes, menormalkan metabolisme.
Cili lada adalah salah satu alat yang paling popular dan berkesan dalam bidang topeng rumah. Memanaskan kulit dengan sempurna, lada mempercepat peredaran darah dan metabolisme, membantu menghilangkan selulit, mengurangkan ukuran pinggang dan menurunkan berat badan tanpa meninggalkan rumah.
Lada panas membantu "membakar" lemak subkutan dengan lebih aktif, untuk membuang toksin dan lebihan cecair yang terkumpul di kawasan yang terkena selulit.
Cabai merah pedas dikaitkan dengan penurunan 13% kematian, terutamanya dari penyakit jantung atau strok. Capsaicin dalam lada boleh memberi kesan positif pada kesihatan usus dan mencegah kegemukan.
Mengetahui faedah tanaman ini, anda dapat mencegah beberapa penyakit terlebih dahulu - cukup tambahkan sedikit rasa berapi ke menu anda.
Disyorkan:
Saintis: Protein Sayur Memanjangkan Umur
Makan tahu bukannya telur untuk sarapan atau kacang dan bukannya daging cincang dalam tin cili menolong anda hidup lebih lama , menuntut kajian baru. Pengambilan protein harian anda dari tumbuh-tumbuhan bukannya haiwan mengurangkan risiko kematian awal, penyelidik mendapati.
Epal Memanjangkan Umur Sehingga 17 Tahun
Pengambilan epal secara berkala dapat memanjangkan usia manusia sehingga 17 tahun. Sekiranya anda makan buah ini secara berkala, anda dapat menyegarkan semula. Penemuan unik itu dibuat oleh saintis Britain dari Institut Penyelidikan Makanan di Norwich.
Itulah Sebabnya Semua Wanita Cantik Minum Air Panas Pada Waktu Pagi
Adakah anda merasa minum segelas air sejuk pada waktu pagi sangat berguna? Sudah waktunya untuk menghentikan praktik ini dan memahami betapa wajarnya kebiasaan ini, kerana bergantung pada suhu air, ia dapat berguna dan tidak sangat berguna.
Makanan Dalam Makanan Tradisional Asia Yang Memanjangkan Umur
Sejumlah kajian mendapati bahawa orang-orang di Asia cenderung mendapat penyakit ganas, penyakit jantung dan juga sedikit orang Asia yang gemuk. Berkat ini, mereka biasanya hidup lebih lama. Sebab umur panjang di negara-negara Asia adalah makanan sihat mereka.
Mengambil Begitu Banyak Bir Dalam Sehari Memanjangkan Umur
Ini adalah salah satu minuman paling popular di dunia bir . Dan seperti yang mereka katakan - racun ada dalam dos. Ramai yang percaya bahawa pengambilan alkohol memendekkan jangka hayat. Yang lain mendakwa bahawa segelas alkohol puasa melindungi dari penyakit.
