Apa Yang Boleh Kita Sediakan Dari Daging Putih

Isi kandungan:

Video: Apa Yang Boleh Kita Sediakan Dari Daging Putih

Video: Apa Yang Boleh Kita Sediakan Dari Daging Putih
Video: Lebih sehat mana? Daging Merah atau Daging Putih? Benarkah daging merah tidak sehat? ep Idul Adha 2024, November
Apa Yang Boleh Kita Sediakan Dari Daging Putih
Apa Yang Boleh Kita Sediakan Dari Daging Putih
Anonim

Bahagian ayam yang paling lembut adalah fillet. Dengan itu, anda boleh menyediakan makanan istimewa yang hebat - untuk menjadikannya lebih enak, masukkan daging anda terlebih dahulu. Kami menawarkan resipi yang lazat dan mudah - satu-satunya syarat ialah stik yang anda gunakan mesti bermalam di rempah.

Anda memerlukan kira-kira 400 g fillet ayam, yang mesti anda potong dengan berhati-hati menjadi dua batang (iaitu nipis). Masukkan ke dalam bekas yang sesuai dan tuangkan jus setengah lemon, kira-kira 1 sudu kecil. lada hitam tanah, jumlah kemangi yang sama, seperti 1 sudu besar. kicap berwarna terang dan minyak zaitun.

Balut tangkai dengan kerajang dan biarkan di dalam peti sejuk sehingga keesokan harinya, apabila anda hanya perlu meletakkannya di panggangan. Anda boleh membuat hiasan kentang atau salad eksotik - memandangkan stik ayam yang hanya disediakan anda boleh membuat sesuatu yang lebih eksotik untuk hiasan.

Sekiranya anda mahu, anda boleh membuat roti dan menggorengnya. Kami menawarkan resipi yang akan menjadikan fillet sangat enak, dan sebagai lauk di sini anda boleh menyediakan sos yang lebih ringan:

Nuget ayam
Nuget ayam

Fillet ayam dengan bijan dan bawang putih

Produk yang diperlukan: kira-kira 400 g fillet ayam, lemon, 2 sudu besar. minyak zaitun dan mentega, 2 sudu besar. tepung, 1 sudu kecil. lada hitam, 1 sudu kecil. thyme, bijan, paprika, bawang putih segar, garam

Kaedah penyediaan: Potong daging menjadi juliennes dan taburkan dengan jus setengah lemon dan lada hitam. Biarkan serbuk di dalam pengasam ini sekurang-kurangnya satu jam. Dalam mangkuk lain, campurkan tepung, lada hitam dan merah, thyme, biji bijan dan garam. Gulung setiap fillet ke dalam tepung dan masukkan lemak yang dipanaskan, goreng dengan api sederhana.

Kemudian keluarkan fillet dan masukkan untuk membuang lemak di atas kertas dapur. Taburkan dengan sedikit jus lemon dan bawang putih segar yang dicincang halus. Keistimewaannya siap dihidangkan. Anda boleh menambah rempah kering yang anda gunakan untuk menggulung ayam, sedikit walnut hancur.

Resipi terakhir adalah untuk stik yang diisi dengan keju kuning dan ham. Anda boleh menambah pemadat di dalamnya, satu-satunya syarat adalah tidak keterlaluan. Setiap stik ditipis dengan teliti - potong daging secara mendatar, tetapi jangan dipotong hingga akhir. Ideanya ialah menjadikan stik lebih besar dan memasukkan isian ke dalam.

Stik ayam
Stik ayam

Masukkan sepotong ham dan sepotong keju kuning ke stik, taburkan dengan lada hitam dan sedikit kemangi. Kemudian gulung stik dan ikat daging dengan baik dengan benang agar pemadat tidak luput.

Panaskan minyak dan minyak zaitun dalam kuali dan tutup daging dengan perlahan di semua sisi - ia hanya perlu putih. Kemudian masukkan stik ke dalam periuk yen, tuangkan ½ sdt. wain putih dan jumlah kaldu ayam yang sama dan bakar sehingga daging dimasak. Anda boleh mengeluarkan benang dari fillet sebelum disajikan.

Cuba lebih banyak: Fillet ayam dengan cendawan dan krim, Spindle fillet ayam, fillet ayam roti, dada ayam di ham, dada ayam dalam gaya memburu.

Disyorkan: